
Apparaten en accessoires
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
Voorbereiding. 10min
Totaal 25min
4 porties
Ingrediënten
Sinaasappel zalm
-
verse gember (ong. 5 g)1 klein stukje
-
sinaasappel zeste en sap1
-
sojasaus40 g
-
teentjes knoflook2
-
verse zalmfilet, ontveld (ong. 600 g)1
-
verse tijm5 takjes
Broccoli 'couscous'
-
broccoliroosjes550 g
-
boter10 g
-
olijfolie20 g
-
teentje knoflook1
-
paprikapoeder1 tl
-
zout½ tl
-
gemalen peper1 snuifje
-
water50 g
Voeding per 1 portie
Calorieën
407 kcal /
1703 kJ
Eiwitten
36 g
Vetten
24 g
Koolhydraten
8 g
Vezels
4.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40min
Rijst met rundvlees en broccoli
50min
Gestoomde viskoekjes Thaise stijl
45min
Wortelsalade met sesamcrackers
1u.
Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous
55min
Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle
35min
Gestoomde aubergine-ricottalasagne
1u. 25min
Courgettesalade met asperges en pompelmoes
30min
Eend met vijfkruidenpoeder, champignons, aziatische groenten en rijst
1u. 5min
Balsamicozalm met courgettenoedels
25min
Asperges, Parmezaanse kaas, rijst en citroensabayon
1u.
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1u. 15min