Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)

Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)

4.5 4 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 30min

4 porties

Ingrediënten

rijstnoedel naar keuze (zie tips)
200 g
gember, vers wortel
20 g
kippenbouillon of bottenbouillon (zie tips)
1000 g
tamari saus
40 g
witte miso (of shiro miso)
50 g
kiphaasjes in tweeën gesneden
500 g
savooiekoolblad in dunne plakjes gesneden (zie Tips)
200 - 300 g
groenten Aziatische, naar keuze, in stukjes gesneden (2 cm)
1 bos
geroosterd sesamzaad om te bestrooien
enokitake champignons, verse
100 g
verse shiitake fijn gesneden
8
lente-uien bijgesneden en in dunne plakjes gesneden
3

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 1823.5 mg

Eiwitten 41.7 g

Calorieën 1769.7 kJ / 421.4 kcal

Vetten 8 g

Vezels 7.5 g

Verzadigd vet 1.6 g

Koolhydraten 40.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Foodtrends 2023 17 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Japanse stijl yaki udon met gehakt

Japanse stijl yaki udon met gehakt

30min

Glutenvrij Brood

Glutenvrij Brood

3u. 20min

Parmezaan op plantaardige basis

Parmezaan op plantaardige basis

5min

Goulash van linzen en champignons

Goulash van linzen en champignons

45min

Hornazo

Hornazo

Geen beoordelingen

Tandoori kip wraps

Tandoori kip wraps

50min

Glutenvrij mediterraans gevouwen brood

Glutenvrij mediterraans gevouwen brood

Geen beoordelingen

Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel

Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel

15min

Gestoomde Chinese groenten

Gestoomde Chinese groenten

30min

Mexicaanse limoensoep

Mexicaanse limoensoep

40min

Salade van Rode Linzen en Proteïnen

Salade van Rode Linzen en Proteïnen

25min

Vegan Aubergine Massaman Curry

Vegan Aubergine Massaman Curry

50min