Worteltaart smoothie bowl

Worteltaart smoothie bowl

4.4 5 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

2 porties

Ingrediënten

dadels, ontpit
8
sinaasappel in stukken
1
banaan in stukken
1
wortel in stukken
130 g
wortelsap vers
70 g
ijsblokjes
50 g
walnoten, gehalveerd
12
ahornsiroop
20 g
gemalen kaneel
¾ tl
havervlokken
40 g
gedroogde, geraspte kokosnoot
2 tl

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 11 g

Calorieën 2561 kJ / 612 kcal

Vetten 26 g

Vezels 12.7 g

Koolhydraten 76 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smoothie Bowls 11 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie

10min

Groene smoothie bowl met gojibessen

Geen beoordelingen

Menu met groentevelouté, kip met mosterdsaus en gestoomde groenten

45min

Baked Beans (Gebakken bonen op z’n Amerikaans)

20min

Velouté met Marokkaanse smaken

35min

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

10min

Sushi buche met mango, zalm, avocado en gemberchips

2u.

Smoothie bowl met bessen en bramen

10min

Gele smoothie bowl

2u. 20min

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

20min

Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten

10min

Sushi donuts

50min