Worteltaart smoothie bowl

Worteltaart smoothie bowl

4.5 4 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

2 porties

Ingrediënten

dadels, ontpit
8
sinaasappel in stukken
1
banaan in stukken
1
wortel in stukken
130 g
wortelsap vers
70 g
ijsblokjes
50 g
walnoten, gehalveerd
12
ahornsiroop
20 g
gemalen kaneel
¾ tl
havervlokken
40 g
gedroogde, geraspte kokosnoot
2 tl

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 11 g

Calorieën 2561 kJ / 612 kcal

Vetten 26 g

Vezels 12.7 g

Koolhydraten 76 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smoothie Bowls 11 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Griekse Broccoli met Rucola Salade Pesto en Geroosterde Citroen

30min

Noten bolognese

35min

Sinaasappelsalade met oranjebloesem

15min

Vegan cheeseburgers

10u.

Bananen powerballs

15min

Gebakkrans met geroosterde groenten

1u. 40min

Walnoot Brittle

1u. 30min

Rijstcake met zoete azukiboonpasta

Geen beoordelingen

Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen

3u. 15min

Soep van groene asperges met kruidige pijnboompitten

1u. 10min

Havermoutpap met vers fruit

15min

Immuniteitsboost

5min