Worteltaart smoothie bowl

Worteltaart smoothie bowl

4.5 4 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

2 porties

Ingrediënten

dadels, ontpit
8
sinaasappel in stukken
1
banaan in stukken
1
wortel in stukken
130 g
wortelsap vers
70 g
ijsblokjes
50 g
walnoten, gehalveerd
12
ahornsiroop
20 g
gemalen kaneel
¾ tl
havervlokken
40 g
gedroogde, geraspte kokosnoot
2 tl

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 11 g

Calorieën 2561 kJ / 612 kcal

Vetten 26 g

Vezels 12.7 g

Koolhydraten 76 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smoothie Bowls 11 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Thaise salade met pindadressing (glutenvrij)

30min

Vegan baklava

Geen beoordelingen

Vanillesiroop

30min

Quinoa salade met knapperige groenten

30min

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

10min

Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten

50min

Gele smoothie bowl

2u. 20min

Mangosapje met cayennepeper

10min

Rode bietensap

10min

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

20min

Salade met kip en spelt

1u. 15min

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

15min