Worteltaart smoothie bowl

Worteltaart smoothie bowl

4.4 5 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

2 porties

Ingrediënten

dadels, ontpit
8
sinaasappel in stukken
1
banaan in stukken
1
wortel in stukken
130 g
wortelsap vers
70 g
ijsblokjes
50 g
walnoten, gehalveerd
12
ahornsiroop
20 g
gemalen kaneel
¾ tl
havervlokken
40 g
gedroogde, geraspte kokosnoot
2 tl

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 11 g

Calorieën 2561 kJ / 612 kcal

Vetten 26 g

Vezels 12.7 g

Koolhydraten 76 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smoothie Bowls 11 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Amandelijs (zonder toegevoegde suiker)

Geen beoordelingen

Kalkoenburgers met pannenkoekjes van gespiraliseerde zoete aardappel

Geen beoordelingen

Glutenvrije Koekjes van Rijstmeel en Chocolade

Geen beoordelingen

Boekweit met champignons

25min

Chocolade-koffie-amandelen

50min

Wortelsalade met sesamcrackers

1u.

Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta

1u.

Baked Beans (Gebakken bonen op z’n Amerikaans)

20min

Wortel-amandelcake zonder toegevoegde suikers en zijn glazuur

1u.

Koolsla

10min

Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten

10min

Energiesmoothie

10min