Worteltaart smoothie bowl

Worteltaart smoothie bowl

4.5 4 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

2 porties

Ingrediënten

dadels, ontpit
8
sinaasappel in stukken
1
banaan in stukken
1
wortel in stukken
130 g
wortelsap vers
70 g
ijsblokjes
50 g
walnoten, gehalveerd
12
ahornsiroop
20 g
gemalen kaneel
¾ tl
havervlokken
40 g
gedroogde, geraspte kokosnoot
2 tl

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 11 g

Calorieën 2561 kJ / 612 kcal

Vetten 26 g

Vezels 12.7 g

Koolhydraten 76 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smoothie Bowls 11 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

20min

Amandel-, kokos- en chocoladekoekjes (zonder toegevoegde suiker)

35min

Griekse salade met gestoomde kip

Geen beoordelingen

Gele paprika shakshuka met avocado

25min

Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta

1u.

Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit

55min

Gerstsalade met sinaasappels, koriander en amandelen

50min

Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten

40min

Groene smoothie bowl met gojibessen

Geen beoordelingen

Mediterraanse parelgerstrisotto

1u.

Gele smoothie bowl

2u. 20min

Ontbijt gebak

40min