Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Rode bieten smoothie bowl

Rode bieten smoothie bowl
5.0 2 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
2 porties
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • rode bieten in stukken
    150 g
  • appel in vier gesneden
    1
  • gedroogde abrikozen, ontpit
    4
  • agavesiroop
    30 g
  • speltvlokken
    40 g
  • vers geperst sinaasappelsap
    70 g
  • ijsblokjes
    50 g
  • chiazaad
    ½ el
  • gedroogde appelschijfjes
    10
  • ongezoete kokosnootschilfers
    2 el
  • pecannoten
    12

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 10 g
Calorieën 2348 kJ / 560 kcal
Vetten 31 g
Vezels 13.4 g
Koolhydraten 54 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smoothie Bowls 11 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Meloen en komkommer Sour (mocktail)

4.8(4)

10min

Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit

5.0(9)

55min

Rudolphs Mocktail

4.3(4)

30min

Worteltaart smoothie bowl

4.4(5)

10min

Kruiden en Cashew dip

5.0(4)

8u. 10min

Flatbread gevuld met mozzarella

4.4(9)

45min

Tomaat en Chili jam

5.0(5)

1u. 15min

Spinazie- en tomatenquiche

4.0(1)

1u. 45min

Thaise pinda kip met kokosrijst

4.9(44)

1u.

Aardappelsoep met curry

4.0(8)

35min

Zoete aardappel muffins met walnoten

4.8(12)

1u.

Salade van Kool en Wortel met Feta

5.0(2)

15min