Rode bieten smoothie bowl

Rode bieten smoothie bowl

5.0 2 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

2 porties

Ingrediënten

rode bieten in stukken
150 g
appel in vier gesneden
1
gedroogde abrikozen, ontpit
4
agavesiroop
30 g
speltvlokken
40 g
vers geperst sinaasappelsap
70 g
ijsblokjes
50 g
chiazaad
½ el
gedroogde appelschijfjes
10
ongezoete kokosnootschilfers
2 el
pecannoten
12

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 10 g

Calorieën 2348 kJ / 560 kcal

Vetten 31 g

Vezels 13.4 g

Koolhydraten 54 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smoothie Bowls 11 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Spätzle met Asperges en Daslook Roomsaus

45min

Pizza met fruit en yoghurt

1u.

Parmezaan op plantaardige basis

5min

Cashew schenkroom

Geen beoordelingen

Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen

1u. 45min

Tofu op een bedje van rijst met pindasaus

Geen beoordelingen

Op zijn geheel geroosterde zalm met miso en gochujang pikante saus

Geen beoordelingen

Waldorfsalade op witloofblaadjes

30min

Groene smoothie bowl met gojibessen

Geen beoordelingen

Smoothie bowl met kersen en cacao nibs

10min

Pompoenrisotto met spek

25min

Detoxsapje met appel en peer

10min