Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Boemkool buffalo hapjes

Boemkool buffalo hapjes
5.0 1 beoordeling
Voorbereiding. 15min
Totaal 35min
4 porties
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • volkorenrijst
    40 g
  • uienpoeder
    1 tl
  • knoflookpoeder
    1 tl
  • zout
    ½ tl
  • gemalen zwarte peper
    1 - 2 snuifjes
  • bloemkool in roosjes gesneden
    1
  • rauwe cashewnoten
    90 g
  • sriracha saus
    70 g
  • kokosolie
    60 g
  • Worcestershire saus (veganistisch en glutenvrij - zie tips)
    2 tl
  • water, gefilterd
    240 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 9.9 g
Calorieën 1621.6 kJ / 386.1 kcal
Vetten 27.2 g
Vezels 8.8 g
Koolhydraten 22 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Vegan hoofdgerechten 11 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Amandelpap

4.0(3)

10min

Turkse moussaka

3.4(14)

1u. 10min

Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli

4.8(9)

30min

Gestoomde spiegeleieren

3.6(7)

15min

Omelet Caprese

3.0(1)

30min

Mangosapje met cayennepeper

4.8(5)

10min

Meal Prep - Eieren | Volkoren speltbrood, avocado-ei spread, groentesap

5.0(1)

1u. 30min

Gepocheerde Eieren

5.0(4)

15min

Gele smoothie bowl

4.0(3)

2u. 20min

Aardappelsalade met Groene Overheerlijke Dressing

4.0(1)

45min

Appel en citroen krans

4.4(9)

50min

Puree met Andijvie, Gehaktballetjes en Vleessaus

5.0(8)

45min