Kipspiesjes met citroendressing en zomerse salade

Kipspiesjes met citroendressing en zomerse salade

4.0 5 beoordeling

Voorbereiding. 20min

Totaal 30min

5 porties

Ingrediënten

Kipspiesjes

teentje knoflook
1
verse korianderbladeren
10 g
verse rode peper ontpit, grof gehakt
1
sjalotten gehalveerd
60 g
60 g uien, gehalveerd
kippendijen, zonder been en zonder vel, in stukken (± 2 cm)
600 g
600 g kippenborst filet, zonder vel, in stukken (± 2 cm)
vers geperst limoensap
5 g
olie en iets meer om in te vetten
20 g
garam masala (geroosterd specerijen mengsel)
1 el
zout
1 tl
gemalen zwarte peper
¼ tl

Couscous salade

olijfolie
80 g
teentje knoflook
1
sjalotten gehalveerd
60 g
verse basilicumbladeren
5 g
witte azijn
20 g
vers geperst citroensap
20 g
zout
¼ tl
gemalen zwarte peper
2 - 3 snuifje
water
1000 g
couscous
100 g
boerenkool houten onderdelen verwijderd
50 g
verse bladspinazie
50 g
kerstomaten gehalveerd
150 g
volle yoghurt (optioneel) om op te dienen
limoen in vieren gesneden, om op te serveren
verse korianderbladeren om af te werken
verse rode peper ontpit, in plakjes, om op te dienen

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 728 mg

Eiwitten 28 g

Calorieën 1864.9 kJ / 445.7 kcal

Vetten 25.7 g

Vezels 3.7 g

Verzadigd vet 3.9 g

Koolhydraten 25.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Aan tafel in 30 minuten 12 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Kalkoen Tonnato met Warme Aardappelsalade

Kalkoen Tonnato met Warme Aardappelsalade

Geen beoordelingen

Aardappeltortilla met chorizo

Aardappeltortilla met chorizo

50min

Tonijnrijstsalade, eieren en rauwkost - Chocolade- en frambozengebak

Tonijnrijstsalade, eieren en rauwkost - Chocolade- en frambozengebak

Geen beoordelingen

Turkse eieren (Cilbir) op Griekse yoghurt met toast en groene salade

Turkse eieren (Cilbir) op Griekse yoghurt met toast en groene salade

30min

Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit

Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit

55min

Butternut en gembersoep

Butternut en gembersoep

35min

Pastaschelpen met verse tomatensaus en geitenkaas

Pastaschelpen met verse tomatensaus en geitenkaas

45min

Souvlaki van kip en paprika met rijst

Souvlaki van kip en paprika met rijst

1u. 5min

Aardappelsalade met Groene Overheerlijke Dressing

Aardappelsalade met Groene Overheerlijke Dressing

45min

Vegan Quiche met spinazie en tomaat

Vegan Quiche met spinazie en tomaat

Geen beoordelingen

Green Godess Salade

Green Godess Salade

20min

Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten

Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten

10min