Apparaten en accessoires
Kipspiesjes met citroendressing en zomerse salade
Voorbereiding. 20min
Totaal 30min
5 porties
Ingrediënten
Kipspiesjes
-
teentje knoflook1
-
verse korianderbladeren10 g
-
verse rode peper ontpit, grof gehakt1
-
60 g uien, gehalveerdsjalotten gehalveerd60 g
-
600 g kippenborst filet, zonder vel, in stukken (± 2 cm)kippendijen, zonder been en zonder vel, in stukken (± 2 cm)600 g
-
vers geperst limoensap5 g
-
olie en iets meer om in te vetten20 g
-
garam masala (geroosterd specerijen mengsel)1 el
-
zout1 tl
-
gemalen zwarte peper¼ tl
Couscous salade
-
olijfolie80 g
-
teentje knoflook1
-
sjalotten gehalveerd60 g
-
verse basilicumbladeren5 g
-
witte azijn20 g
-
vers geperst citroensap20 g
-
zout¼ tl
-
gemalen zwarte peper2 - 3 snuifje
-
water1000 g
-
couscous100 g
-
boerenkool houten onderdelen verwijderd50 g
-
verse bladspinazie50 g
-
kerstomaten gehalveerd150 g
-
volle yoghurt (optioneel) om op te dienen
-
limoen in vieren gesneden, om op te serveren
-
verse korianderbladeren om af te werken
-
verse rode peper ontpit, in plakjes, om op te dienen
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
728 mg
Eiwitten
28 g
Calorieën
1864.9 kJ /
445.7 kcal
Vetten
25.7 g
Vezels
3.7 g
Verzadigd vet
3.9 g
Koolhydraten
25.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Aan tafel in 30 minuten
12 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Chocolade-pindakaas proteïneballetjes
Geen beoordelingen
Pizza met 'nduja en caciocavallo-kaas
Geen beoordelingen
Pizza Diavola
Geen beoordelingen
Boekweit flammkuchen met wortelgroenten en gorgonzola met chilihoningglazuur
Geen beoordelingen
Vis in dragonkorst, primeur wortelen en erwtenpuree
1u.
Zomerse pastasalade
30min
Gebakkrans met geroosterde groenten
1u. 40min
Souvlaki van kip en paprika met rijst
1u. 5min
Aardappel-, spek- en kaastortilla
50min
Keftedes (gehaktballen)
2u. 30min
Sinaasappelsalade met oranjebloesem
15min
Kaiserschmarrn - Oostenrijkse pannenkoek
35min