Apparaten en accessoires
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
Voorbereiding. 25min
Totaal 45min
4 porties
Ingrediënten
-
rode ui (ongeveer 90 g), in helften gesneden½
-
verse bladpeterselie alleen de blaadjes2 takjes
-
ciderazijn2 tl
-
extra vergine olijfolie100 g
-
citroensap (ongeveer 1 citroen)40 g
-
verse basilicumbladeren (ongeveer 10 g)8 takjes
-
amandelvlokken25 g
-
zout naar smaak¼ tl
-
knoflookteentje1
-
water500 g
-
zoete aardappelen geschild en in stukjes gesneden (2-3 cm)500 g
-
gemalen zwarte peper naar smaak1 - 2 snuifjes
-
gemalen komijn1 tl
-
witte kikkererwten, uit blik gespoeld en uitgelekt (ongeveer 250 g na het uitlekken)400 g
-
rucola60 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
8.8 g
Calorieën
1824 kJ /
434.3 kcal
Vetten
30.2 g
Vezels
8.8 g
Koolhydraten
27.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Plantaardig genieten
26 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
20min.
Gestoomde Chinese groenten
30min.
Japanse stijl yaki udon met gehakt
30min.
Gele paprika shakshuka met avocado
25min.
Sesam zalm met sla en erwtensoep
1hod.
Bloemkool korma
2hod. 20min.
Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade
1hod.
Paella met kidneybonen
55min.
Mediterraanse parelgerstrisotto
1hod.
Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade
Žádné hodnocení
Thaise pinda kip met kokosrijst
1hod.
Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika
35min.