Apparaten en accessoires
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
Voorbereiding. 10min
Totaal 20min
4 porties
Ingrediënten
-
40 g rauwe amandelen, elk type, bij voorkeur gesneden of in plakjespompoenpitten40 g
-
bindsla of Romeinse sla gesneden (1 cm x 5 cm)300 g
-
komkommer in dunne plakjes gesneden300 g
-
lente-ui in dunne plakjes gesneden80 g
-
avocado in plakjes of blokjes gesneden240 g
-
200 g Edamame in peulen, ontdooidgroene soja bonen, verse200 g
-
verse gemengde kruiden bv. basilicum, peterselie, dragon, enz.20 g
-
knoflookteentje1
-
Griekse yoghurt75 g
-
balsamicoazijn van appel25 g
-
olijfolie40 g
-
honing1 tl
-
zout½ tl
-
zwarte peper, gemalen½ tl
-
groentenbouillon50 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
340.1 mg
Eiwitten
11.2 g
Calorieën
1390.3 kJ /
332.3 kcal
Vetten
22.9 g
Vezels
10.3 g
Verzadigd vet
3.1 g
Koolhydraten
26.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Groene Zomersalades
5 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Kippensoep met Kurkuma, Gember en Gemengde Groenten
1u. 15min
Fruit Jelly Koepels
1u. 30min
Griekse Broccoli met Rucola Salade Pesto en Geroosterde Citroen
30min
Pikant Rundvlees met Rode Paprika
30min
Aziatische komkommersalade
Geen beoordelingen
Lamskroon met Paddenstoelenrisotto
40min
Salade van Rode Linzen en Proteïnen
25min
Mojito
5min
Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade
30min
Japanse Ramen Noedelsoep
1u. 40min
Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten
10min
Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus
30min