Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

4.0 8 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 35min

4 portions

Ingrediënten

6 gousses d'ail pelées et en grosses lamelles
50 g d'huile d'olive
200 g d'épinards frais
100 g de crème de soja "spécial cuisine"
2 pincées de sel
2 pincées de poivre moulu
1200 g d'eau
1 c. à café de sel
300 g de pâtes sèches, type spaghetti complets

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 17 g

Calorieën 1703 kJ / 405 kcal

Vetten 15 g

Koolhydraten 51 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mes pâtes à l'italienne 14 recepten
Frankrijk

Nos pâtes végétariennes sans couvercle 17 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Cuisson des pâtes

Cuisson des pâtes

20min

Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise

Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise

35min

Poulet et riz aux champignons

Poulet et riz aux champignons

30min

Saumon et riz aux champignons

Saumon et riz aux champignons

30min

Pâtes crémeuses au poulet et brocoli

Pâtes crémeuses au poulet et brocoli

30min

One pot de blé, poulet et curry

One pot de blé, poulet et curry

30min

Spaghetti risottata aux légumes de printemps

Spaghetti risottata aux légumes de printemps

40min

Riz aux brocolis, haricots verts et champignons

Riz aux brocolis, haricots verts et champignons

40min

Spaghetti aux légumes du printemps

Spaghetti aux légumes du printemps

35min

Pâte sauce crémeuse aux champignons et à la tomate

Pâte sauce crémeuse aux champignons et à la tomate

30min

Couscous de poulet aux légumes

Couscous de poulet aux légumes

1u. 20min

Hachis Parmentier à la patate douce

Hachis Parmentier à la patate douce

1u. 20min