Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

4.2 10 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 35min

4 portions

Ingrediënten

6 gousses d'ail pelées et en grosses lamelles
50 g d'huile d'olive
200 g d'épinards frais
100 g de crème de soja "spécial cuisine"
2 pincées de sel
2 pincées de poivre moulu
1200 g d'eau
1 c. à café de sel
300 g de pâtes sèches, type spaghetti complets

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 17 g

Calorieën 1703 kJ / 405 kcal

Vetten 15 g

Koolhydraten 51 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mes pâtes à l'italienne 14 recepten
Frankrijk

Nos pâtes végétariennes sans couvercle 17 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Pâtes à l'ail

30min

Riz au safran et aux champignons

1u. 15min

Cuisson des pâtes

20min

Poulet et riz aux champignons

30min

Saumon et riz aux champignons

30min

Boulettes de viande à la sauce tomate

1u. 10min

Spaghetti aux tomates et aux champignons

30min

Risotto aux champignons et magret fumé

30min

One pot pasta aux poivrons multicolores et pecorino

30min

Riz pilaf aux légumes sautés au curry

50min

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15min

Nouilles asiatiques et légumes

30min