Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g d'amandes décortiquées
- 400 g de pêches, coupées en morceaux (3 cm), et 1 pêche en tranches pour la finition
- 30 g de raisins secs
- 1 - 2 c. à café de sirop d'érable
- 120 g de flocons d'avoine sans gluten
- 550 g de lait (voir "Variante(s)")
- cannelle en poudre, pour la finition (optioneel)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1041.8 kJ / 249 kcal
- Eiwitten
- 9.6 g
- Koolhydraten
- 33.9 g
- Vetten
- 9.8 g
- Verzadigd vet
- 2.6 g
- Vezels
- 4.9 g
- Natrium
- 47.7 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane
30 Min
Porridge au yaourt et aux fruits rouges
10 Min
Mousse minute à la framboise
5 Min
Tortilla aux pommes de terre, oignons, chorizo et fromage
35 dk
Pain cétogène à la farine de coco
50 Min
Porridge au bacon, aux poireaux et aux dattes
30 Min
Porridge salé aux tomates et au basilic
20 Min
Bouillon sucré, camomille, suprêmes d'orange, vanille, citron et miel
20 Min
Soupe aux tortellini
30 Min
Fajitas au poulet et aux champignons
1sa
Muesli aux pommes, framboises, graines et noix
40 dk
Pâtes à la crème de pecorino, figues et pancetta
25 Min