Apparaten en accessoires
Cabillaud mariné aux herbes et son bouillon
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u. 10min
6 portions
Ingrediënten
-
80 g d'échalotes coupées en deux
-
2 gousses d'ail
-
80 g d'huile d'olive
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1 c. à café de paprika fumé, moulu
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1 brin de coriandre fraîche
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10 g de piment rouge
-
½ branche de citronnelle fraîche
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4 brins de persil frais
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4 brins de menthe fraîche
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6 pincées de sel
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5 pincées de poivre 5 baies
-
6 filets de cabillaud
-
50 g d'oignon coupé en deux
-
250 g de carottes en morceaux
-
150 g de navet en morceaux
-
céleri en morceaux
-
2 brins de coriandre
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2 de feuille de laurier déshydratée
-
1 cube de bouillon de légumes (optioneel)
-
1500 g d'eau
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
335 mg
Eiwitten
42.8 g
Calorieën
1490.6 kJ /
356.3 kcal
Vetten
15.2 g
Vezels
3.3 g
Verzadigd vet
2.1 g
Koolhydraten
11.1 g
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