Contorno di verdure di stagione al Varoma

Contorno di verdure di stagione al Varoma

4.6 60 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 35min

4 porzioni

Ingrediënten

40 g di olio extravergine di oliva
540 g di acqua
1 pizzico di sale + q.b.
1 cucchiaino raso di noce moscata in polvere
300 g di carote pelate e a rondelle (0,5 cm)
300 g di cimette di cavolfiore romanesco lavate (vedere consiglio)
150 g di olive taggiasche

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 392.4 mg

Eiwitten 2.4 g

Calorieën 770.2 kJ / 184.1 kcal

Vetten 14.5 g

Vezels 4.9 g

Verzadigd vet 2.3 g

Koolhydraten 13.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Il meglio di Voi...Noi... Bimby® 59 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Verdure miste al cartoccio

35 Min

Fagiolini e taccole al vapore

40 Min

Broccoli e zucchine al vapore

30 Min

Merluzzo al vapore con riso e spinaci

30 Min

Pollo con cavolfiori tricolore con olio aromatizzato ai pepi

4 Std.

Contorno di zucchine e carote con formaggio

20 Min

Pollo al Varoma con verdure e salsa ai peperoni

1 Std.

Torta di spinaci e carote al vapore

1 Std. 5 Min

Mezze penne in fantasia di verdure al Varoma

1 Std. 15 Min

Verdure al vapore con salsa al curry

1 Std. 10 Min

Sogliole e finocchi con curry al Varoma

35 Min

Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli

50 Min