Minestra di verze e patate

Minestra di verze e patate

4.5 311 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u.

4 porzioni

Ingrediënten

50 g di carota pelata e a pezzi
50 g di cipolla a pezzi
50 g di porro a pezzi
30 g di olio extravergine di oliva
400 g di foglie di verza a listarelle
200 g di patate pelate e a tocchetti (1 cm)
800 g di acqua
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
Parmigiano Reggiano grattugiato, a piacere

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 295.5 mg

Eiwitten 5.8 g

Calorieën 681.5 kJ / 163 kcal

Vetten 9 g

Vezels 5.3 g

Verzadigd vet 1.8 g

Koolhydraten 18.4 g

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