Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 fresh jalapeño chili, cut into pieces (1 in.)
- 4 oz red onions, quartered
- 1 ½ oz spring onions, cut into pieces (1 in.), divided
- 3 garlic cloves
- 1 oz fresh cilantro, leaves and tender stems, cut into pieces (1 in.), plus extra, chopped, to garnish
- 1 oz olive oil, plus extra to grease
- 2 ½ oz freshly squeezed lime juice, divided
-
2
oz grapefruit juice
of 2 oz orange juice - 1 tsp dried oregano
- 1 tsp dried chili flakes
- 1 tsp ground cayenne pepper
- 1 tsp ground cumin
- 1 ½ tsp salt, divided
- 8 oz zucchini, diced (1 in.)
- 8 oz yellow squash, diced (1 in.)
- 8 oz mushrooms, sliced
-
4
fresh salmon fillets, skin on or skinless (7 oz each)
of 4 salmon fillets, skin on or skinless (7 oz each), fully defrosted - 17 ½ oz cherry tomatoes
- 2 oz tomato paste
- ¼ tsp fresh ground pepper
- 1 avocado (approx. 10.5 oz), diced
- 1 lime, cut into wedges
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2981 kJ / 712 kcal
- Eiwitten
- 46 g
- Koolhydraten
- 25 g
- Vetten
- 50 g
- Verzadigd vet
- 9.4 g
- Vezels
- 11 g
- Natrium
- 1041 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Marry Me Chicken
40 min
Shrimp and Vodka Penne Pasta
50 min
Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)
1h
Tuna and Avocado Salad with Fermented Onions (with Cutter)
20min
Cilantro Lime Jasmine Rice
35 min
Chili Cheese Dogs
50 min
Pineapple Teriyaki Salmon
30 min
Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)
1h
Soy Chicken with Bok Choy
40 min
Sicilian Shrimp Salad
30 min
Tequila Sour
10min
Turkey Taco Bowl
1h