Orange Salmon with Broccoli Couscous

4.5 13 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 35min

4 portions

Ingrediënten

Orange Salmon

oranges divided
2
fresh ginger peeled
½ inch
soy sauce
3 oz
garlic cloves
4
fresh salmon fillet skinless, boneless (approx. 21 oz)
1
fresh thyme
5 sprigs

Broccoli Couscous

couscous
10 oz
water
20 oz
broccoli florets divided
18 oz
unsalted butter cut into pieces
1 ½ oz
extra virgin olive oil
½ oz
garlic clove
1
sweet paprika
1 tsp
salt
½ tsp
fresh ground pepper
1 pinch

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 1772.5 mg

Eiwitten 28.3 g

Calorieën 1365.1 kJ / 326.3 kcal

Vetten 20 g

Vezels 1.1 g

Verzadigd vet 4.9 g

Koolhydraten 12.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pescatarian Fish Friday 11 recepten
Verenigde Staten

Purely Protein 16 recepten
Verenigde Staten

Thermomix® Sensor Meat, Poultry and Fish 32 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je het ook leuk...

Winter Citrus and Beet Salad

20min

Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)

55min

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

40min

Lemon Garlic Salmon

2u. 20min

Fish and Zucchini

35min

Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes

1u.

Black Rice Bowl with Chicken and Mushrooms

40min

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

45min

Potato Curry Soup

35min

Eggplant and Lentil Salad

40min

Roasted Meatballs and Spicy Potatoes

1u.

Turkey Taco Meat Filling

35min