Compatibele versies
Salade de concombre et haricots à la menthe et au lait ribot
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g de concombre, épépiné et coupé en morceaux
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 30 g de jus de citron
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 20 g d'huile d'olive
- 200 g de haricots blancs en boîte, égouttés
- 80 g de cacahuètes non salées
- 1 bouquet de menthe fraîche
- 150 g de lait ribot
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 782 kJ / 187 kcal
- Eiwitten
- 8.7 g
- Koolhydraten
- 10.2 g
- Vetten
- 11.3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Gaspacho concombre et pomme
10 Min
Tisane graine d'anis et verveine
15 min
Sauce rose au yaourt
10 Min
Velouté frais d'amande "ajo blanco"
3 Std. 10 Min
Soupe à la réglisse
15 min
Fraîcheur de yaourt
5min
Cocktail au concombre
5min
Vinaigrette au wasabi
5min
Omelette végétale sans œuf
35 min
Glace à l'estragon
12 Std.
Cocktail au concombre
5min
Tisane sauge et laurier
15 min