Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g de pain rassis, coupé en morceaux
- 60 g de parmesan, coupé en morceaux
- 300 g d'eau
- 600 g de cresson frais, équeuté
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 15 g d'huile d'olive
- 20 g de concentré de tomate
- 2 œufs
- 125 g de yaourt à la grecque (1 pot)
- 1 c. à soupe de miel
- 1 c. à café de curcuma en poudre
Mousseline de cresson (3 petits pots 6-12 mois)
- 50 g d'eau
- 50 g de lait entier
- 1 ½ c. à soupe d'huile de cameline, de lin ou de chanvre
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1133.3 kJ / 270.8 kcal
- Eiwitten
- 15.3 g
- Koolhydraten
- 24.3 g
- Vetten
- 15.8 g
- Verzadigd vet
- 6.5 g
- Vezels
- 3.5 g
- Natrium
- 359.8 mg
Alternatieve recepten
Gözleme aux épinards, à la mozzarella et à la menthe
2h 15 min.
Cake épinard-ricotta
55min
Crêpes à la ricotta et aux épinards
1 Std. 40 Min
Salade de courgette, asperge et pamplemousse
30min
Tartinade d'aubergines et chapatis
2u. 5min
Croquettes de poisson
45min
Cannelloni aux blettes
1h 5min
Cromesquis aux pois chiches et coriandre
1h 20min
Fiskefrikadeller (Croquettes de cabillaud et rémoulade)
1h 30min
Boulettes automnales butternut-châtaigne-champignon
40min
Galettes de potimarron aux châtaignes
1h 15min
Crumble tomate-fenouil
1h 15min