Polpettine di ceci e fagiolini

Polpettine di ceci e fagiolini

3.0 7 beoordelingen

Voorbereiding. 25min

Totaal 1u. 20min

12 pezzi

Ingrediënten

120 g di ceci bianchi in scatola sciacquati e scolati
120 g di fagioli bianchi di Spagna sciacquati e scolati
80 g di pomodorini lavati, tagliati a metà
2 cucchiai di farina tipo 00
1 cucchiaino di tahin
1 cucchiaino di olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di succo di limone
5 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
5 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
olio per frittura q.b.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 3.7 mg

Eiwitten 6 g

Calorieën 720 kJ / 172 kcal

Vetten 7.7 g

Vezels 4.3 g

Verzadigd vet 1.3 g

Koolhydraten 17 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Crescere insieme 59 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Vellutata di cavolfiore e nocciole con crostini all'Emmental

55min

Polpettone di ceci e spinaci

1u. 30min

Frittata di ceci e verdure (senza uova)

45min

Sformato vegetale

1u.

Polpettine di radicchio con salsa allo yogurt

40min

Risotto pere e Castelmagno

35min

Crema di patate dolci con chips croccanti

40min

Vellutata di carote con pesto di foglie

40min

Vellutata di gambi di verdure

45min

Purè di cavolfiore profumato al tartufo

25min

Gnocchi di cavolfiore (vegan)

1u.

Crema di lenticchie e pomodori secchi

15min