Polpettine di ceci e fagiolini

Polpettine di ceci e fagiolini

3.0 6 beoordelingen
Voorbereiding. 25min
Totaal 1u. 20min
12 pezzi

Ingrediënten

  • 120 g di ceci bianchi in scatola sciacquati e scolati
  • 120 g di fagioli bianchi di Spagna sciacquati e scolati
  • 80 g di pomodorini lavati, tagliati a metà
  • 2 cucchiai di farina tipo 00
  • 1 cucchiaino di tahin
  • 1 cucchiaino di olio extravergine di oliva
  • 1 cucchiaino di succo di limone
  • 5 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
  • 5 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • olio per frittura q.b.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 porzione

Natrium 3.7 mg
Eiwitten 6 g
Calorieën 720 kJ / 172 kcal
Vetten 7.7 g
Vezels 4.3 g
Verzadigd vet 1.3 g
Koolhydraten 17 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...