Pancake di verdure

3.4 14 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 20min

16 pezzi

Ingrediënten

400 g di verdure miste es. zucchine, carote, rape, a pezzi (3 cm)
3 uova
50 g di farina di farro
50 g di fiocchi di avena
120 g di formaggio fresco spalmabile
1 cucchiaino di sale
30 g di olio extravergine di oliva

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pezzo

Natrium 237.2 mg

Eiwitten 3 g

Calorieën 367.1 kJ / 87.7 kcal

Vetten 5.5 g

Vezels 1.4 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Verdure nascoste 5 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Vegetable Sticks

1u. 10min

Polpette di lenticchie e carote, con salsa allo yogurt e curry

1u. 30min

Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio

40min

Il mio 1° pane

3u. 15min

Burger di ceci al rosmarino

20min

Pancakes salati alle carote con mousse alle erbe aromatiche

45min

Medaglioni vegetariani

1u. 10min

Polpette di verdure

20min

Biscottini salati Parmigiano Reggiano e broccoli

40min

Sandwiches di verdure con formaggio fresco

1u. 10min

Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure

1u.

Burger di ceci e verdure

40min