Compatibele versies
Salmone con cavolo cappuccio saporito e contorno di patate
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Cavolo cappuccio saporito
- 350 g di foglie di cavolo cappuccio, a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 20 g di aceto di vino bianco
- 5 g di miele
- 2 pizzichi di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
Salmone e contorno di patate
- 500 g di acqua
- 600 g di patate, pelate e a pezzi
- 4 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (120-200 g ciascuno)
- 1 limone preferibilmente biologico, la scorza grattugiata e il succo
- ½ cucchiaino di sale + q.b.
- 1 pizzico di pepe bianco macinato + q.b.
- 15 g di olio extravergine di oliva
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 2464.5 kJ / 589 kcal
- Eiwitten
- 42 g
- Koolhydraten
- 32.8 g
- Vetten
- 33.1 g
- Verzadigd vet
- 1.1 g
- Vezels
- 5 g
- Natrium
- 866.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Contorno di agretti
40min
Contorno di cavolo nero
20 min
Farro, involtini di branzino e cavoletti di Bruxelles
35 Min
Insalata di patate, fagiolini e pesto alla genovese
45min
Frittata di agretti
1h
Filetti di merluzzo con contorno di cavolo nero
1h
Contorno di cavolfiore al forno
30min
Grano saraceno con gamberi e biete allo zenzero
30min
Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive
35 Min
Cous cous di verdure con branzino
30min
Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli
30min
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
30min