Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 tranci di salmone fresco (125 g ciascuno circa)
- 350 g di cavoli colorati, le cimette
- olio extravergine di oliva q.b.
- 2 pizzico di sale
- 1 spicchio di aglio
- 1 - 2 pizzichi di peperoncino secco
- 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 20 g di pinoli
- 500 g di acqua
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1562 kJ / 373.3 kcal
- Eiwitten
- 27.4 g
- Koolhydraten
- 3.9 g
- Vetten
- 27.7 g
- Verzadigd vet
- 5.4 g
- Vezels
- 2.4 g
- Natrium
- 522.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 min
Filetto di branzino con carciofi e ceci
40 min
Merluzzo al pomodoro con verdure
40 min
Vellutata di zucca e patate con gamberi
1óra
Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti
45 min
Salmone marinato
2óra 30p
Uova occhio di bue con contorno di verdure
30min
Involtini di pollo, orzo e spinaci
40 min
Carpaccio di ravanelli con filetti di merluzzo (TM6)
30min
Nasello in salsa all'arancia
2óra 30p
Petto di pollo alla griglia con purè di patate
1óra
Patate schiacciate al forno
1óra