Burger ceci e rucola

Burger ceci e rucola

3.5 73 beoordelingen
Voorbereiding. 20min
Totaal 40min
4 pezzi

Ingrediënten

  • 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 100 g di rucola
  • 30 g di cipolla
  • 240 g di ceci bianchi in scatola scolati e sciacquati
  • 1 uovo
  • 1 ½ cucchiaino di sale
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato
  • 100 g di pangrattato

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 pezzo

Natrium 1093.5 mg
Eiwitten 10.4 g
Calorieën 2285.5 kJ / 546.3 kcal
Vetten 39.7 g
Vezels 4 g
Verzadigd vet 2.4 g
Koolhydraten 39.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...