Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 700 g skinless chicken breast fillets, cut into strips (approx. 5 x 2 cm)
- 250 g chorizo sausage (approx. 2), cut into slices (5 mm)
- 20 g olive oil
- 1 brown onion (approx.150 g), cut into halves
- 3 garlic cloves
- 1 - 2 long red chillies, deseeded if preferred
- ½ red capsicum (approx. 90 g), deseeded and cut into pieces
- 1 carrot (approx. 160 g), cut into pieces
- 150 g zucchini, cut into pieces
- 90 g tomato paste
- 400 g canned diced tomatoes
- ½ tsp sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 180 g shell pasta
- 200 g water
- 2 tsp Chicken stock paste (see Tips)
- 90 g red wine
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1705 kJ / 406 kcal
- Eiwitten
- 39 g
- Koolhydraten
- 30 g
- Vetten
- 13.3 g
- Verzadigd vet
- 3.7 g
- Vezels
- 5.8 g
- Natrium
- 992.5 mg
Alternatieve recepten
Sour cream and chicken enchiladas
1h 10min
Creamy chicken and sun-dried tomato pasta
30min
Beef stroganoff
35 min
Meatballs with tomato sauce
40 min
Chorizo meatballs and potato stew
40 min
Apricot chicken risotto
30min
Mexican cottage pie
1 Std. 30 Min
Chicken pesto pasta
30min
Beef ragu
1h 25min
Paprika chicken with creamy paprika sauce
40 min
One pot pasta with chorizo
35 min
Paprika chicken with sour cream sauce
1h 15min