Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- ½ oz vegetable oil
- 2 garlic cloves
- 2 oz yellow onions, cut into pieces
- 1 dried red chili, stem removed, seeds optional
- 1 tsp curry powder
- 1 tsp ground turmeric
- ¼ tsp cumin seeds
- 2 tbsp tomato paste
- 8 oz sweet potatoes, diced (1 in.)
- 7 oz vegetable stock
- ¼ tsp salt, to taste
- 3 oz broccoli florets, cut small
- fresh cilantro, leaves only, roughly chopped, to garnish
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1761.8 kJ / 421.1 kcal
- Eiwitten
- 9.3 g
- Koolhydraten
- 67.5 g
- Vetten
- 15.7 g
- Verzadigd vet
- 2.2 g
- Vezels
- 11.2 g
- Natrium
- 827 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Broccoli Salad
5min
Veggie Loaded Pasta Sauce
30 min
Vegan Chickpea and Mushroom Stew
30 min
Vegetarian Chili
50 min
Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto
45 min
Tuscan White Bean Stew
1h
Chickpea Ratatouille
1h
Broccoli Red Lentil Soup
25 min
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
15 Min
Chopped Cauliflower Chickpea Salad with Oregano Vinaigrette
20 min
Black Tahini Banana Bread
1 godz. 20 min
Curried Lentils
5h 15min