Chicken and Bulgur Soup

Chicken and Bulgur Soup

4.8 58 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 40min

4 portions

Ingrediënten

bulgur wheat
2 ½ oz
chicken breast fillet, boneless, skinless cut into strips (¼ in.)
14 oz
soy sauce
1 ½ oz
carrots cut into pieces
3 ½ oz
apple peeled, cut into pieces (Gala, pink lady, etc.)
2 oz
garlic cloves
3
fresh red chili stem and seeds removed
1
ground coriander
1 tsp
tomato paste
½ oz
sesame oil
½ oz
chicken stock paste
1 ½ tsp
salt
½ tsp
water
28 oz
broccoli florets
5 oz
cremini mushrooms stems removed, quartered
3 ½ oz
sambal oelek
1 tbsp
cilantro leaves chopped
¼ bunch

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 1002.6 mg

Eiwitten 28.1 g

Calorieën 1121.8 kJ / 268.1 kcal

Vetten 7.3 g

Vezels 4.9 g

Verzadigd vet 1.2 g

Koolhydraten 24.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Soothing Soups 11 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je het ook leuk...

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)

45 Min

Coconut Dhal

25 Min

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45 Min

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)

45 Min

Cream of Parsnips with Maple Syrup and Prosciutto

45 Min

Hungarian Mushroom Soup

35 Min

Buckwheat with Mushrooms and Gorgonzola

25 Min

Chicken, Chorizo and Potato Stew

50 Min

Split Pea Soup

2 Std. 10 Min

Vegetable Stew

1 Std. 15 Min

Buckwheat and Butternut Squash Risotto

35 Min

Sweet Potato Curry with Broccoli

30 Min