Chicken and Bulgur Soup

Chicken and Bulgur Soup

4.8 52 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 40min

4 portions

Ingrediënten

bulgur wheat
2 ½ oz
chicken breast fillet, boneless, skinless cut into strips (¼ in.)
14 oz
soy sauce
1 ½ oz
carrots cut into pieces
3 ½ oz
apple peeled, cut into pieces (Gala, pink lady, etc.)
2 oz
garlic cloves
3
fresh red chili stem and seeds removed
1
ground coriander
1 tsp
tomato paste
½ oz
sesame oil
½ oz
chicken stock paste
1 ½ tsp
salt
½ tsp
water
28 oz
broccoli florets
5 oz
cremini mushrooms stems removed, quartered
3 ½ oz
sambal oelek
1 tbsp
cilantro leaves chopped
¼ bunch

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 1002.6 mg

Eiwitten 28.1 g

Calorieën 1121.8 kJ / 268.1 kcal

Vetten 7.3 g

Vezels 4.9 g

Verzadigd vet 1.2 g

Koolhydraten 24.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Soothing Soups 11 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je het ook leuk...

Salmon and Leek Parcel with New Potatoes

1 godz.

Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup

1 godz.

Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)

40 min

Lemon Garlic Salmon

2 godz. 20 min

Coconut Lime Cashew Jasmine Rice

35 min

Chicken Étouffée

1 godz. 25 min

Peeler Beet Carpaccio with Burrata

1 godz. 25 min

Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato

45 min

White Bean Soup with Potatoes and Chorizo

35 min

Chicken Meatball Soup with Chickpeas

45 min

Moroccan Harira Soup with Chicken

40 min

Tuscan White Bean Stew

1 godz.