Chicken and Bulgur Soup

Chicken and Bulgur Soup

4.8 49 beoordeling

Voorbereiding. 20min

Totaal 40min

4 portions

Ingrediënten

bulgur wheat
2 ½ oz
chicken breast fillet, boneless, skinless cut into strips (¼ in.)
14 oz
soy sauce
1 ½ oz
carrots cut into pieces
3 ½ oz
apple peeled, cut into pieces (Gala, pink lady, etc.)
2 oz
garlic cloves
3
fresh red chili stem and seeds removed
1
ground coriander
1 tsp
tomato paste
½ oz
sesame oil
½ oz
chicken stock paste
1 ½ tsp
salt
½ tsp
water
28 oz
broccoli florets
5 oz
cremini mushrooms stems removed, quartered
3 ½ oz
sambal oelek
1 tbsp
cilantro leaves chopped
¼ bunch

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 1002.6 mg

Eiwitten 28.1 g

Calorieën 1121.8 kJ / 268.1 kcal

Vetten 7.3 g

Vezels 4.9 g

Verzadigd vet 1.2 g

Koolhydraten 24.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Soothing Soups 11 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je het ook leuk...

Chicken Meatball Soup with Chickpeas

45min

Roasted Meatballs and Spicy Potatoes

1u.

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55min

Beef Stroganoff

40min

Fish and Zucchini

35min

Herb Crusted Lamb with Roasted Vegetables

Geen beoordelingen

Tex-Mex Chicken and Quinoa Salad

30min

Chicken Mole Verde

1u. 5min

Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)

5u. 5min

Chicken Étouffée

1u. 25min

Lemon Garlic Salmon

2u. 20min

Ropa Vieja Cubana (Cuban Shredded Beef)

4u. 20min