Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g d'eau
- 700 g de poivrons, épépinés
- 100 g de tomates, en morceaux, 1 entière et 1 en petits cubes
- 2 oignons nouveaux
- 3 gousses d'ail
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- 8 tranches de pain de campagne
- 16 filets de sardine
- 1 filet d'huile d'olive
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 978 kJ / 233 kcal
- Eiwitten
- 13 g
- Koolhydraten
- 26 g
- Vetten
- 7 g
Alternatieve recepten
Crème de pommes de terre et courgettes, miettes de chèvre frais
50min
Velouté de carottes
30min
Soupe de panais au pain d'épices
35min
Soupe de pommes de terre et chou vert, tartines au saumon fumé
55 Min
Soupe au chou (caldo verde)
40min
Soupe de betterave, toast aux oignons caramélisés
50min
Soupe froide concombre-menthe et quenelles de chèvre frais
15min
Velouté froid de petits pois à la menthe et à la ricotta
35min
Gaspacho tomate-fraise-basilic
10 Min
Salmorejo (crème espagnole à la tomate)
10 Min
Soupe froide de courgette à la grecque
2h 15 min
Soupe froide courgette, chèvre et cumin
40min