Compatibele versies
Taboulé de chou-fleur, tomates et grenade aux herbes
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 450 g de chou-fleur, en fleurettes
- ½ bouquet de persil frais
- 4 brins de menthe fraîche, effeuillés
- le jus d'un citron jaune
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- sel
- poivre moulu
- 250 g de tomates cerise, coupées en deux
- 10 cm de concombre, en petits dés
- 1 grenade, égrainée
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 710 kJ / 171 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 11 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Salade détox
10 Min
Taboulé de chou-fleur, filets de poulet vapeur
35 Min
Taboulé arc-en-ciel de chou-fleur
25min
Salade de courgette et pomme verte
10 Min
Taboulé de chou-fleur
25min
Taboulé de chou-fleur
10 Min
Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets
1 Std. 10 Min
Salade de sarrasin
25min
Chips aux graines et rillettes de thon au citron vert
45 Min
Salade de courgette, tomate séchée et feta
45 Min
Houmous léger au curcuma et grenade
10 Min
Salade de potimarron, pomme, chou et vinaigrette à l’orange
45 Min