Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g d'amandes décortiquées
- 30 g d'échalotes, coupées en deux
- 30 g d'huile d'olive
- 300 g d'asperges vertes, coupées en morceaux (4 cm)
- 300 g de carottes, coupées en morceaux (4 cm)
- 450 g d'eau
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 778 kJ / 186 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 14 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 5.2 g
- Natrium
- 477 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Soupe brocoli-gorgonzola
40 Min
Soupe de brocolis et gorgonzola aux croûtons de blé entier
40 Min
Soupe d'asperges et brochette de saumon
35 Min
Soupe carotte et céleri-rave, huile aux herbes
40 Min
Velouté d'asperges vertes aux pignons pimentés
1 Std. 10 Min
Soupe poireaux, brie et pommes de terre
35 Min
Soupe verte aux yeux effrayants
30 Min
Soupe poireaux-pommes de terre au fenouil
40 Min
Velouté tout brocoli au gorgonzola
50 Min
Velouté vert asperge-épinard
50 Min
Crème de pommes de terre et courgettes, miettes de chèvre frais
50 Min
Velouté d'asperge au cerfeuil
30 Min