Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Orange and cardamom granola clusters (Diabetes)

Orange and cardamom granola clusters (Diabetes)
4.8 5 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 1u. 15min
4 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • navel oranges
    2
  • ground cardamom
    1 tsp
  • shelled unsalted pistachio nuts
    35 g
  • pepitas
    30 g
  • almonds
    40 g
  • rolled oats
    150 g
  • banana cut into pieces
    260 g
  • natural yoghurt high protein (see Tips)
    280 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 35.8 mg
Eiwitten 15.5 g
Calorieën 1860 kJ / 445 kcal
Vetten 20 g
Vezels 9.8 g
Verzadigd vet 4.3 g
Koolhydraten 45.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Macadamia chocolate cookies

3.9(18)

45min

Eggplant and Lentil Salad

5.0(6)

40min

Pickled zucchini (Thermomix® Cutter, using modes)

5.0(2)

20min

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, using modes)

5.0(12)

1u.

Lentil bolognese (Thermomix® Spiralizer, using modes)

4.7(14)

35min

Warm satay bowl

4.0(71)

1u. 10min

Banana and oatmeal energy bars

4.1(255)

35min

Roasted capsicum & cashew vegan spread

4.8(8)

5min

Spinach and leek frittata

4.2(43)

40min

I love U fruit and seed bars

4.7(11)

35min

Raspberry crumble bars

4.8(39)

40min

Raw snickers slice

4.5(181)

55min