Keto Stuffed Acorn Squash
TM6

Keto Stuffed Acorn Squash

4.5 (13 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 1 oz Parmesan cheese, in pieces
  • ½ oz fresh parsley, leaves only, plus extra to garnish or 0.5 oz celery leaves, plus extra to garnish

Acorn Squash

  • 1 acorn squash
  • avocado oil, to rub
    of unsalted butter, melted, to rub
  • salt, to season
  • ground black pepper, to season

Filling

  • 4 oz cauliflower florets, small stems removed
  • 2 oz yellow onion, cut into pieces
  • 1 oz celery, cut into pieces (1 in.)
  • 1 ½ oz walnut halves
    of 1 ½ oz pecan halves
  • 1 oz avocado oil
  • ¼ tsp salt
  • 1 pinch ground black pepper
  • 5 oz cremini mushrooms, destemmed, quartered
  • 1 oz dried cranberries, unsweetened (optioneel)
  • 1 ½ tsp tamari sauce
  • 1 ½ tsp apple cider vinegar
  • 40 oz water

Voeding
per 1 portion
Calorieën
2115.1 kJ / 505.5 kcal
Eiwitten
15 g
Koolhydraten
36 g
Vetten
32.4 g
Verzadigd vet
5.4 g
Vezels
9.1 g
Natrium
828.2 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten