Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Hummus
4.5 243 beoordeling
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
8 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • garlic cloves
    2
  • garbanzo beans (approx. 14 oz ea.), drained (see Tip)
    2 cans
  • tahini
    2 oz
  • olive oil plus extra to drizzle
    1 oz
  • freshly squeezed lemon juice
    2 oz
  • sweet paprika to taste, plus extra to sprinkle
    1 tsp
  • salt to taste
    1 tsp
  • ice cubes
    3 oz
  • cayenne pepper to sprinkle

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 portion

Natrium 611.1 mg
Eiwitten 6.8 g
Calorieën 734.5 kJ / 175.5 kcal
Vetten 9.6 g
Vezels 5.7 g
Verzadigd vet 1.3 g
Koolhydraten 17.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cookidoo® Served 2023 10 recepten
Verenigde Staten
Diamond Club - First Edition 18 recepten
Verenigde Staten
Discover Thermomix® 27 recepten
Verenigde Staten
Every Season is a Healthy Season 20 recepten
Verenigde Staten
The basic cookbook 177 recepten
Canada
The Basic Cookbook 176 recepten
Verenigde Staten
TM7™ Manifesto 200 recepten
Verenigde Staten
Welcome Service - Experience TM7™ 35 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je het ook leuk...

Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts

4.8(38)

1u. 10min

Guacamole

4.7(128)

5min

Butternut and Cashew Curry with Black Rice

3.7(40)

1u. 15min

Rosemary Polenta with Mushrooms

4.0(16)

1u. 40min

Chopped Asian Salad

4.8(312)

20min

Hummus

4.4(165)

5min

Hummus

4.3(95)

10min

Chickpea and Lentil Soup with Dukkah

4.7(55)

1u. 5min

Basil Pesto

4.9(85)

10min

Hummus (Ilan Hall)

4.6(50)

9u. 5min

Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce

4.3(39)

50min

Baba Ghanoush

4.5(70)

1u. 30min