Hummus

4.3 101 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

8 portions

Ingrediënten

garlic cloves
2
chickpeas (approx. 400 g ea.), drained (see Tip)
2 cans
tahini
60 g
extra virgin olive oil plus extra to drizzle
30 g
freshly squeezed lemon juice
60 g
sweet paprika to taste, plus extra to sprinkle
1 tsp
salt to taste
1 tsp
ice cubes
85 g
cayenne pepper, ground to sprinkle

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 portion

Natrium 611.6 mg

Eiwitten 6.9 g

Calorieën 752.8 kJ / 179.9 kcal

Vetten 10 g

Vezels 5.8 g

Verzadigd vet 1.4 g

Koolhydraten 17.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cooking Experience 24 recepten
Canada

Discover Thermomix® 25 recepten
Canada

Every Season is a Healthy SEASON 19 recepten
Canada

Scaled Recipes Your Way, Every Day 23 recepten
Canada

Misschien vind je het ook leuk...

Cherry Clafoutis (Ludo Lefebvre)

3 Std. 15 Min

Creamy pea soup

40 Min

Gut Immunity Shot

5 Min

Green Smoothie

10 Min

Challah

3 Std. 10 Min

Confetti Rice

45 Min

Steamed Spinach

20 Min

Steamed Peas

20 Min

Chicken Couscous and Vegetables (12-18 months)

30 Min

Menu with Vegetable Soup, Chicken with Mustard Sauce and Steamed Vegetables

45 Min

Chicken Liver Pate

25 Min

Creamed Spinach

30 Min