Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 garlic cloves
- 2 cans chickpeas (approx. 400 g ea.), drained (see Tip)
- 60 g tahini
- 30 g extra virgin olive oil, plus extra to drizzle
- 60 g freshly squeezed lemon juice
- 1 tsp sweet paprika, to taste, plus extra to sprinkle
- 1 tsp salt, to taste
- 85 g ice cubes
- cayenne pepper, ground, to sprinkle
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 752.8 kJ / 179.9 kcal
- Eiwitten
- 6.9 g
- Koolhydraten
- 17.6 g
- Vetten
- 10 g
- Verzadigd vet
- 1.4 g
- Vezels
- 5.8 g
- Natrium
- 611.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Curried Lentils
5h 15 min
Mustard Balsamic Vinegar Dressing
10min
Hummus (Ilan Hall)
9 godz. 5 min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts (TM5/6 Metric)
10min
Hummus
10min
Mayonnaise
5min
Golden Beet Gazpacho
50 Min
Butternut Queso (Matthew Kenney)
5h 15 min
Hummus
5min
Baba Ghanoush
1 Std. 30 Min
Hummus
5min
Beet Hummus
20 Min