Hummus

4.4 110 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

8 portions

Ingrediënten

garlic cloves
2
chickpeas (approx. 400 g ea.), drained (see Tip)
2 cans
tahini
60 g
extra virgin olive oil plus extra to drizzle
30 g
freshly squeezed lemon juice
60 g
sweet paprika to taste, plus extra to sprinkle
1 tsp
salt to taste
1 tsp
ice cubes
85 g
cayenne pepper, ground to sprinkle

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 portion

Natrium 611.6 mg

Eiwitten 6.9 g

Calorieën 752.8 kJ / 179.9 kcal

Vetten 10 g

Vezels 5.8 g

Verzadigd vet 1.4 g

Koolhydraten 17.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cooking Experience 24 recepten
Canada

Discover Thermomix® 25 recepten
Canada

Make every Season a Healthy SEASON 19 recepten
Canada

Scaled Recipes Your Way, Every Day 23 recepten
Canada

Misschien vind je het ook leuk...

Turmeric Ginger Shot

5 min

Green Smoothie

10 min

Challah

3 godz. 10 min

Steamed Spinach

20 min

Carrot Ginger Soup

20 min

Menu with Vegetable Soup, Chicken with Mustard Sauce and Steamed Vegetables

45 min

Lentil puree (moujadarra)

1 godz. 25 min

Pea Soup

30 min

Basic Soup Purée

45 min

Creamy pea soup

40 min

French Fries (Paul) Metric

1 godz. 15 min

Creamed Spinach

30 min