Green Smoothie

Green Smoothie

4.7 3 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

4 glasses

Ingrediënten

English cucumber cut into pieces
170 g
fresh spinach leaves
60 g
fresh parsley leaves only
3 sprigs
fresh mint leaves only
3 sprigs
lemon flesh only, peeled, white pith and seeds removed
1
fresh ginger
1 ½ cm
salt (optioneel)
¼ tsp
orange flesh only, peeled, white pith and seeds removed (approx. 100 g)
1
dessert apple quartered (approx. 100 g)
1
ice cubes
60 - 115 g
water
60 - 115 g
60 - 115 g coconut water

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 glass

Natrium 20.1 mg

Eiwitten 1.8 g

Calorieën 249.8 kJ / 59.7 kcal

Vetten 0.4 g

Vezels 3.6 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 14.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Refresh & Revitalize 10 recepten
Canada

Texas Road Trip 12 recepten
Canada

Misschien vind je het ook leuk...

Mojito Mocktail

5min

Strawberry Milkshake

5min

Sweet Tea

Geen beoordelingen

Virgin Sangría Preparada

Geen beoordelingen

Mezcalita

5min

Caesar

Geen beoordelingen

Cashew and Cacao Smoothie

5min

Virgin Cosmopolitan

Geen beoordelingen

Apple Old Fashioned Mocktail

Geen beoordelingen

Lemon Thyme Mocktail

Geen beoordelingen

Strawberry Ginger Spritz Mocktail

15min

Cucumber Melon Sour Mocktail

Geen beoordelingen

Alles tonen

Alles tonen