Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 170 g English cucumber, cut into pieces
- 60 g fresh spinach leaves
- 3 sprigs fresh parsley, leaves only
- 3 sprigs fresh mint, leaves only
- 1 lemon, flesh only, peeled, white pith and seeds removed
- 1 ½ cm fresh ginger
- ¼ tsp salt (optioneel)
- 1 orange, flesh only, peeled, white pith and seeds removed (approx. 100 g)
- 1 dessert apple, quartered (approx. 100 g)
- 60 - 115 g ice cubes
-
60 - 115
g water
of 60 - 115 g coconut water
- Voeding
- per 1 glass
- Calorieën
- 249.8 kJ / 59.7 kcal
- Eiwitten
- 1.8 g
- Koolhydraten
- 14.9 g
- Vetten
- 0.4 g
- Verzadigd vet
- 0.1 g
- Vezels
- 3.6 g
- Natrium
- 20.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Penne with Mussels
2h 5 min
Green beans with tomato and parsley
55 Min
Salmon with Vegetable Sauce
25min
Skin Glow Detox Juice
10 Min
Texas White Bean Salad
15 Min
Plant-Based Alfredo Sauce (Matthew Kenney) Metric
1 Std. 30 Min
Menu with Vegetable Soup, Chicken with Mustard Sauce and Steamed Vegetables
45 Min
Seafood rice
1 Std. 15 Min
Mixed Herbs Rice
35 Min
Roast Potatoes (Betty) Metric
1 Std. 15 Min
Chilli-Lime Chicken with Cauliflower Rice
1 Std. 10 Min
Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast
25min