Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g onions, cut into quarters
- 50 g carrots, peeled and cut into slices (0.5 cm)
- 50 g celery leaves, washed and dried
- 250 g dried lentils
- 1 dried bay leaf
- 1 tbsp vegetable stock paste, homemade
- 1000 g water
- 50 g olive oil
- 200 g fresh spinach leaves, washed and dried
- 160 g rice (cooking time 16 minutes)
- ½ tsp salt (optioneel)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1887 kJ / 451 kcal
- Eiwitten
- 18.8 g
- Koolhydraten
- 67.3 g
- Vetten
- 13.7 g
- Vezels
- 10.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Green Lentil Risotto with Asparagus
45min
Curried Lentils
5 Std. 15 Min
Lentils and Rice with Fried Onions (Mujadarrah)
1 godz. 5 min
Greek Lentils and Rice
40min
Southern Black-Eyed Peas
1sa 35 dk
Lentil Soup with Bulgur Dumplings
1h 40min
Basic Black Beans
2 godz. 35 min
Spinach, Chickpea and New Potato Soup
35 min
Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)
45min
Lentils with Rice- Fakes Moutzentra
45min
Spinach, Lemon and Lentil Soup
50 min
Red Lentil Soup
40min