Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
30
g raspberry, freeze-dried
of 30 g strawberry, freeze dried - 255 g strawberries, hulled and halved
- 140 g raspberry
- 100 g blueberry
- 1 banana, cut in pieces
- 115 g oat flake
- 45 g cashew nut, raw
- 140 g Greek yoghurt
- 30 g redcurrant, fresh (optioneel)
-
30
g agave syrup
of 30 g honey - strawberries, sliced, to garnish
- raspberry, to garnish
- blueberry, to garnish
- redcurrant, fresh, to garnish (optioneel)
- oat flake, to garnish
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2575.6 kJ / 615.6 kcal
- Eiwitten
- 22.8 g
- Koolhydraten
- 104.7 g
- Vetten
- 15.2 g
- Verzadigd vet
- 2.5 g
- Vezels
- 17.7 g
- Natrium
- 35.7 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Chocolate Coated Banana Sticks
1 Std.
Nourish bowl (Diabetes)
55 min
Skin Glow Detox Juice
10 Min
Red Velvet Waffle
20 Min
Green Smoothie
10 Min
Peanut Butter Banana Dream
35min
Ruby Red Grapefruit Paloma
10 Min
Buddha Bowl with Chicken
Keine Bewertungen
Sliced Potato Salad with Herb Vinaigrette (TM6)
Keine Bewertungen
Festive Baguette
3h 45min
Crème Pâtissière
15 Min
White chocolate chip cookies
1 Std.