Basic Soup Purée

4.5 4 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 45min

6 portion

Ingrediënten

olive oil
15 - 30 g
mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leek), cut in pieces (2 cm)
170 - 200 g
mixed vegetables (e.g. zucchini, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips, green peas), cut in pieces as needed
700 - 750 g
water
750 - 800 g
vegetable stock paste
1 tsp
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
salt to taste
1 tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 717.9 mg

Eiwitten 4 g

Calorieën 449.7 kJ / 107.5 kcal

Vetten 4.2 g

Vezels 4.6 g

Verzadigd vet 0.7 g

Koolhydraten 14.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cozy Soups 10 recepten
Canada

In Homemade we Trust 37 recepten
Canada

Your Cookidoo® 2025 - Souper Star 10 recepten
Canada

Misschien vind je het ook leuk...

Spicy Sausage Macaroni and Cheese

1u.

Roast Turkey with Creamy Pancetta, Lemon and Herb Stuffing

Geen beoordelingen

Batch-Cooking: Warm Vegetable Salad; Tomato and Mushroom Spaghetti; Chicken with Rice and Pepper Sauce

1u.

Lemonade

5min

Gluten-free Chocolate Cake with Nuts

Geen beoordelingen

Buckwheat Crêpes

45min

Gluten Free Pancakes and Waffles

45min

Protein Boosted Crêpes

45min

Creamy Pea Soup

40min

Spanish cheesecake (quesada pasiega)

45min

Skin Glow Detox Juice

10min

Pea, Cherry Tomato and Feta Hummus Wraps

10min