Basic Soup Purée

4.5 2 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 45min

6 portion

Ingrediënten

olive oil
15 - 30 g
mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leek), cut in pieces (2 cm)
170 - 200 g
mixed vegetables (e.g. zucchini, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips, green peas), cut in pieces as needed
700 - 750 g
water
750 - 800 g
vegetable stock paste
1 tsp
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
salt to taste
1 tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 717.9 mg

Eiwitten 4 g

Calorieën 449.7 kJ / 107.5 kcal

Vetten 4.2 g

Vezels 4.6 g

Verzadigd vet 0.7 g

Koolhydraten 14.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cozy Soups 10 recepten
Canada

In Homemade we Trust 37 recepten
Canada

Your Cookidoo® 2025 - Souper Star 10 recepten
Canada

Misschien vind je het ook leuk...

Little Mug Gingerbread Houses

5u. 30min

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

2u. 5min

Portuguese Bread (Pão de água)

3u. 45min

Spiralized Scalloped Potatoes

1u. 30min

Portuguese Bread (Pão de água)

3u. 45min

S'mores Dip

Geen beoordelingen

Basil Peach Sorbet

10min

Eggs with herb sauce and Easter biscuits

Geen beoordelingen

Lafun (Amala)

10min

Apple Old Fashioned Mocktail

Geen beoordelingen

Yam Pottage (Asaro)

35min

Butternut Squash, Courgette and Chorizo Soup

30min