Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 6 oz rolled oats
- 17 oz whole milk
- 13 oz water
- 1 pinch salt (optioneel)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 655 kJ / 156 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 5 g
- Vezels
- 2.8 g
Alternatieve recepten
Fruit Ice Cream
5min
Apple Sauce
20 Min
Potato Pancakes
45 Min
Steamed Rice
25min
Lemonade
5min
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20 Min
Steel Cut Oats
35min
Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)
15 Min
Green Day Juice
5min
Berry Ice Cream
20 Min
Coconut and Papaya Popsicles
4 Std. 10 Min
Acai Smoothie Bowl
15 Min