Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g onion, halved
-
1
serrano chilli, deseeded
of 1 chilli, fresh, deseeded -
15 - 30
g lime juice
of 15 - 30 g lemon juice - ½ - 1 tsp salt, to taste
- 2 - 3 sprigs cilantro, fresh, leaves only
- 200 g tomatoes, quartered (1-2 small tomatoes)
- 500 g avocados, cut into pieces (2-3 avocados)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 638.6 kJ / 152.6 kcal
- Eiwitten
- 2.3 g
- Koolhydraten
- 10.9 g
- Vetten
- 12.8 g
- Verzadigd vet
- 1.8 g
- Vezels
- 6.8 g
- Natrium
- 299.5 mg
Alternatieve recepten
Protein Boosted Oatmeal
15 Min
Pico De Gallo
15 Min
Gut Immunity Shot
5 Min
Cilantro Lime Jasmine Rice
35 Min
Citrus Margarita
10 Min
Avocado Tomatillo Salsa
10 Min
Leftover Vegetable Hummus
10 Min
Watermelon Salad with Creamy Balsamic Dressing and Candied Nuts
25min
Lemony Apple Cider Vinaigrette
5 Min
Quick and Spicy Black Beans
20 Min
Bruschetta
3u.
Apple Tart (TM6)
1 Std.