Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 g eggplants, medium-sized (approx. 3-4)
- 1 garlic clove
- 50 g lemon juice
- 30 g tahini
- 3 tbsp parsley leaf, fresh, plus 1 tbsp roughly chopped
- ¼ tsp chilli powder (optioneel)
- ½ tsp sea salt
- 1 ½ tsp extra virgin olive oil, for drizzling, plus extra for brushing
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 314 kJ / 76 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 6 g
- Verzadigd vet
- 0.9 g
- Natrium
- 198 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Hummus
10min
Grilled Corn Salad with Cilantro Vinaigrette
25min
Leftover Vegetable Hummus
10min
Red Pepper Dip (Muhammara)
30min
Lebanese-style hommus
13h 15min
Baba Ganoush
1h
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10min
Muhamara dip
30min
Spaetzle
35 Min
Muhamara dip
5min
Aubergine dip (moutabal/baba ganoush)
1h 10min
Courgette omelette
40 Min