Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 eggs
- 180 g almond milk
- 45 g beetroot juice
- 25 g oil
- 280 g spelt flour
-
10 - 20
g honey (optioneel)
of 10 g granulated stevia (optioneel) - 1 tsp baking powder
- mascarpone cheese, for serving
- toasted coconut flakes, for sprinkling
- mixed fresh berries
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1967.3 kJ / 470.2 kcal
- Eiwitten
- 18.1 g
- Koolhydraten
- 74.2 g
- Vetten
- 14.3 g
- Verzadigd vet
- 2.8 g
- Vezels
- 10.4 g
- Natrium
- 217.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Chocolate Nice Cream
Geen beoordelingen
Radish Carpaccio with Cod (TM6)
Geen beoordelingen
Steamed Chocolate Lava Cakes (Metric) (TM6, TM5)
2h 55min
Cashew Vanilla Coffee
10min
Eastern European Brunch
1 Std. 30 Min
Sweet potato cheesecake bars
2h
Cashew Coconut Milk (Metric)
10min
Beet-Tox (Metric)
10min
Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)
15min
Gluten Free Banana Oat Waffles
35 Min
Protein Boosted Waffles
25min
Chocolate, Banana and Almond Ice Cream (No Added Sugar)
12 Std. 10 Min