Apparaten en accessoires
Allergen Free Overnight Oats
Voorbereiding. 5min
Totaal 8u.
6 portion
Ingrediënten
-
oat flakes270 g
-
oat milk570 g
-
120 g pumpkin seed butter, store-bought or homemade (see Tip)sunflower seed butter store-bought or homemade (see Tip)120 g
-
chia seeds30 g
-
vanilla extract, natural1 tsp
-
honey1 - 2 tbsp
-
fruit to garnish
-
granola allergen free, to garnish
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
47.2 mg
Eiwitten
13.1 g
Calorieën
1607.4 kJ /
384.2 kcal
Vetten
16.2 g
Vezels
9.5 g
Verzadigd vet
2.5 g
Koolhydraten
49.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Allergen Free Snacks
8 recepten
Canada
Canada
Misschien vind je het ook leuk...
Allergen-friendly Vegetable Stock Paste
Geen beoordelingen
Creamy Turmeric Ginger Lemonade
5min
Strawberry protein milkshake
10min
Sangria
Geen beoordelingen
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15min
Pizza Diavola
Geen beoordelingen
Molten Lava Cake
45min
Avocado Tomatillo Salsa
10min
Sweet potato pancakes with orange and strawberries (Diabetes)
45min
Carnitas
50min
Tomato Soup with Burrata
35min
Allergen Free Overnight Oats
8u.