Allergen Free Overnight Oats
TM6 TM5

Allergen Free Overnight Oats

1.0 (1 beoordeling)

Ingrediënten

  • 270 g oat flakes
  • 570 g oat milk
  • 120 g sunflower seed butter,store-bought or homemade (see Tip)
    of 120 g pumpkin seed butter,store-bought or homemade (see Tip)
  • 30 g chia seeds
  • 1 tsp vanilla extract, natural
  • 1 - 2 tbsp honey
  • fruit, to garnish
  • granola, allergen free, to garnish

Voeding
per 1 portion
Calorieën
1607.4 kJ / 384.2 kcal
Eiwitten
13.1 g
Koolhydraten
49.8 g
Vetten
16.2 g
Verzadigd vet
2.5 g
Vezels
9.5 g
Natrium
47.2 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten