Allergen Free Overnight Oats

Allergen Free Overnight Oats

3.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 8u.

6 portion

Ingrediënten

oat flakes
270 g
oat milk
570 g
sunflower seed butter store-bought or homemade (see Tip)
120 g
120 g pumpkin seed butter, store-bought or homemade (see Tip)
chia seeds
30 g
vanilla extract, natural
1 tsp
honey
1 - 2 tbsp
fruit to garnish
granola allergen free, to garnish

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 47.2 mg

Eiwitten 13.1 g

Calorieën 1607.4 kJ / 384.2 kcal

Vetten 16.2 g

Vezels 9.5 g

Verzadigd vet 2.5 g

Koolhydraten 49.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Allergen Free Snacks 8 recepten
Canada

Misschien vind je het ook leuk...

Lemonade

5min

Gut Immunity Shot

5min

Miso Mushrooms Toast with Tahini Yogurt

45min

Maple Taffy on Shaved Ice (on "Snow")

30min

Shrimp Tacos with Salsa

Geen beoordelingen

Virgin Sunrise Margarita

Geen beoordelingen

Chocolate and Peanut Protein Bombs

50min

Kapampangan asado

50min

Melon and Cucumber Sour (Mocktail)

10min

Virgin Passion Fruit Mojito

10min

Brazilian Limeade

10min

Kabocha Squash Dumplings in Dashi Broth (Matthew Kenney) Metric

2u. 10min