Allergen Free Overnight Oats

Allergen Free Overnight Oats

3.0 2 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 8u.

6 portion

Ingrediënten

oat flakes
270 g
oat milk
570 g
sunflower seed butter store-bought or homemade (see Tip)
120 g
120 g pumpkin seed butter, store-bought or homemade (see Tip)
chia seeds
30 g
vanilla extract, natural
1 tsp
honey
1 - 2 tbsp
fruit to garnish
granola allergen free, to garnish

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 47.2 mg

Eiwitten 13.1 g

Calorieën 1607.4 kJ / 384.2 kcal

Vetten 16.2 g

Vezels 9.5 g

Verzadigd vet 2.5 g

Koolhydraten 49.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Allergen Free Snacks 8 recepten
Canada

Misschien vind je het ook leuk...

Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan'

25min

Garden Green Crêpes

1u. 15min

Mini Green Shakshukas

Geen beoordelingen

Green Goddess Salad

10min

Fried Apple Strudel with Vanilla Cream Sauce

25min

Yogurt with Spiralized Fruit

Geen beoordelingen

Spiralized Cold Korean Cucumber Salad

25min

Bahulu Gulung (Malay Roll Cake)

1u.

Coffee dessert

15min

Green Power Smoothie Bowl

5min

Allergen Free Overnight Oats

8u.

Gluten Free Banana Oat Waffles

35min