Allergen Free Overnight Oats

Allergen Free Overnight Oats

3.0 2 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 8u.

6 portion

Ingrediënten

oat flakes
270 g
oat milk
570 g
sunflower seed butter store-bought or homemade (see Tip)
120 g
120 g pumpkin seed butter, store-bought or homemade (see Tip)
chia seeds
30 g
vanilla extract, natural
1 tsp
honey
1 - 2 tbsp
fruit to garnish
granola allergen free, to garnish

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 47.2 mg

Eiwitten 13.1 g

Calorieën 1607.4 kJ / 384.2 kcal

Vetten 16.2 g

Vezels 9.5 g

Verzadigd vet 2.5 g

Koolhydraten 49.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Allergen Free Snacks 8 recepten
Canada

Misschien vind je het ook leuk...

Ube Coffee

Ube Coffee

10min

Moussaka Wraps

Moussaka Wraps

50min

Buffalo Cauliflower Bites

Buffalo Cauliflower Bites

Geen beoordelingen

Broccoli and Bacon Tarts

Broccoli and Bacon Tarts

45min

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

1u. 15min

Cold and Flu Tea Bombs

Cold and Flu Tea Bombs

6u. 25min

Pink Breakfast Bowls with Berries

Pink Breakfast Bowls with Berries

15min

Broccoli stem slaw (Thermomix® Cutter, using modes)

Broccoli stem slaw (Thermomix® Cutter, using modes)

Geen beoordelingen

Vegetarian Pizza

Vegetarian Pizza

Geen beoordelingen

Heirloom Tomato and Zucchini Lasagna (Matthew Kenney)

Heirloom Tomato and Zucchini Lasagna (Matthew Kenney)

4u. 20min

Pizza Margherita

Pizza Margherita

2u. 10min

Pizza Margherita

Pizza Margherita

2u. 10min