Allergen Free Overnight Oats

Allergen Free Overnight Oats

3.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 8u.

6 portion

Ingrediënten

oat flakes
270 g
oat milk
570 g
sunflower seed butter store-bought or homemade (see Tip)
120 g
120 g pumpkin seed butter, store-bought or homemade (see Tip)
chia seeds
30 g
vanilla extract, natural
1 tsp
honey
1 - 2 tbsp
fruit to garnish
granola allergen free, to garnish

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 47.2 mg

Eiwitten 13.1 g

Calorieën 1607.4 kJ / 384.2 kcal

Vetten 16.2 g

Vezels 9.5 g

Verzadigd vet 2.5 g

Koolhydraten 49.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Allergen Free Snacks 8 recepten
Canada

Misschien vind je het ook leuk...

Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

30min

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

1u. 15min

Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette

Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette

25min

Allergen Free Overnight Oats

Allergen Free Overnight Oats

8u.

Cinnamon Rolls

Cinnamon Rolls

3u.

Grilled Fish with Mango Sambal

Grilled Fish with Mango Sambal

Geen beoordelingen

Acaí Nice Cream

Acaí Nice Cream

10min

Matcha Nice Cream

Matcha Nice Cream

35min

Quince crumble

Quince crumble

1u. 25min

Galaktoboureko

Galaktoboureko

1u. 35min

Flourless Chocolate and Nut Torte (gluten free)

Flourless Chocolate and Nut Torte (gluten free)

1u. 50min

Fluffy ricotta pancakes

Fluffy ricotta pancakes

35min