Apparaten en accessoires
Allergen Free Overnight Oats
Voorbereiding. 5min
Totaal 8u.
6 portion
Ingrediënten
-
oat flakes270 g
-
oat milk570 g
-
120 g pumpkin seed butter, store-bought or homemade (see Tip)sunflower seed butter store-bought or homemade (see Tip)120 g
-
chia seeds30 g
-
vanilla extract, natural1 tsp
-
honey1 - 2 tbsp
-
fruit to garnish
-
granola allergen free, to garnish
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
47.2 mg
Eiwitten
13.1 g
Calorieën
1607.4 kJ /
384.2 kcal
Vetten
16.2 g
Vezels
9.5 g
Verzadigd vet
2.5 g
Koolhydraten
49.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Allergen Free Snacks
8 recepten
Canada
Canada
Misschien vind je het ook leuk...
Skin Glow Detox Juice
10min
Roasted Chicken with Vegetables
Geen beoordelingen
Fish and Chips
30min
Matcha Blueberry Morning Smoothie
5min
Eggplant Stacks
1u. 35min
Bannock Bread
45min
Apple and Pear Hot Cereal
1u. 35min
Dutch Baby Pancake
20min
Pork tenderloin with sauerkraut and potato purée
1u. 10min
Lentil puree (moujadarra)
1u. 25min
Egg canapés
10min
French Fries (Paul) Metric
1u. 15min