Broccoli-ham omelet

Broccoli-ham omelet

4.3 4 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 35min

4 stuks

Ingrediënten

broccoliroosjes gehalveerd
100 g
gekookte ham in stroken
100 g
gehalveerde walnoten
50 g
teentje knoflook
1
Gruyère kaas in stukken
100 g
eieren
5
melk
30 g
zout
½ tl
gemalen peper
¼ tl
gemalen kurkuma
¼ tl
water
500 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 stuk

Eiwitten 24 g

Calorieën 1344 kJ / 321 kcal

Vetten 23 g

Vezels 1.5 g

Koolhydraten 3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Low Carb recepten 13 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Vis in dragonkorst, primeur wortelen en erwtenpuree

1u.

Griekse salade met gestoomde kip

Geen beoordelingen

Gevulde kalkoentaart

1u. 30min

Gazpacho van paprika, koriander en reductie van balsamico

Geen beoordelingen

Geroosterde wortelen met tijm en munt met de Peeler

30min

Zuurkoolsoep, gevulde gestoomde broodjes met romige champignonsaus

55min

Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur

1u. 30min

Viscurry

35min

Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade

Geen beoordelingen

Gehaktbrood

1u. 20min

Wraps met Kip, Roomkaas en Tandoori

Geen beoordelingen

Gegratineerde garnalen met roze peperkorrels

30min