Broccoli-ham omelet

Broccoli-ham omelet

4.3 4 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 35min

4 stuks

Ingrediënten

broccoliroosjes gehalveerd
100 g
gekookte ham in stroken
100 g
gehalveerde walnoten
50 g
teentje knoflook
1
Gruyère kaas in stukken
100 g
eieren
5
melk
30 g
zout
½ tl
gemalen peper
¼ tl
gemalen kurkuma
¼ tl
water
500 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 stuk

Eiwitten 24 g

Calorieën 1344 kJ / 321 kcal

Vetten 23 g

Vezels 1.5 g

Koolhydraten 3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Low Carb recepten 13 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Zalm met rijst en champignons

30min

Citroen-kokos bliss balletjes

40min

Tandoori portobellos met romige kokosnoot raita

Geen beoordelingen

Warme courgettesalade met basilicum-citroendressing

35min

Meal Prep - Spinazie | Spinazie en skyr plukbrood, fruit smoothie en mini cheesecakes in potjes

Geen beoordelingen

Geroosterde wortelen met tijm en munt met de Peeler

30min

Burrito ontbijt

Geen beoordelingen

Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons

30min

Bieslook en gerookte ham muffins

45min

Walnotenrisotto met gebakken tomaten

40min

Familie kip galette

1u. 55min

Waterzooi van Kip

1u.