Broccoli-ham omelet

Broccoli-ham omelet

4.3 4 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 35min

4 stuks

Ingrediënten

broccoliroosjes gehalveerd
100 g
gekookte ham in stroken
100 g
gehalveerde walnoten
50 g
teentje knoflook
1
Gruyère kaas in stukken
100 g
eieren
5
melk
30 g
zout
½ tl
gemalen peper
¼ tl
gemalen kurkuma
¼ tl
water
500 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 stuk

Eiwitten 24 g

Calorieën 1344 kJ / 321 kcal

Vetten 23 g

Vezels 1.5 g

Koolhydraten 3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Low Carb recepten 13 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

One Pot Pasta met Boerenkool en Fontina-kaassaus

One Pot Pasta met Boerenkool en Fontina-kaassaus

Keine Bewertungen

De eerste hap: Vis, Aardappelen, Bloemkool en Erwtenpuree

De eerste hap: Vis, Aardappelen, Bloemkool en Erwtenpuree

Keine Bewertungen

Romige pasta met kip en broccoli

Romige pasta met kip en broccoli

30 Min

Aardappel-wortel hapjes

Aardappel-wortel hapjes

40 Min

Meloen en komkommer Sour (mocktail)

Meloen en komkommer Sour (mocktail)

10 Min

Schotel met kip, paprika en seizoensgroenten

Schotel met kip, paprika en seizoensgroenten

1 Std. 20 Min

De eerste hap: Zalm met Groenten

De eerste hap: Zalm met Groenten

Keine Bewertungen

Dipsaus van abrikozenyoghurt met curry

Dipsaus van abrikozenyoghurt met curry

10 Min

Kippenborstfilet met topping van courgette

Kippenborstfilet met topping van courgette

50 Min

Balsamicozalm met courgettenoedels

Balsamicozalm met courgettenoedels

25 Min

Kip met amandelen

Kip met amandelen

25 Min

Risottata met kip en champignons

Risottata met kip en champignons

40 Min