Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Thermomix® TM31
Verenigbaar
Geroerbakte noedels met groenten
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
4 porties
Ingrediënten
Groenten saus
-
teentjes knoflook gepeld en geplet2
-
extra vergine olijfolie30 g
-
courgettes ongeschild, in fijne reepjes (5 cm lang)200 g
-
wortel in fijne reepjes (5 cm lang)150 g
-
selderstengel (ong. 50 g), in stukken1
-
ui overlangs gesneden40 g
-
verse champignons in schijfjes200 g
-
prei in fijne ringen50 g
-
fijn zout1 snuifje
-
sojasaus30 g
Noedels
-
water1000 g
-
fijn zout1 el
-
glasmie (Chinese vermicelli)100 g
-
verse sojascheuten100 - 150 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
5.5 g
Calorieën
618 kJ /
148 kcal
Vetten
8.5 g
Vezels
3.8 g
Koolhydraten
12.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Lekker en licht
10 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Spaghetti met tomaat en spek
35min
Cottage pie
1u. 10min
Minestrone
45min
Snel bladerdeeg
1u. 20min
Spinazie- en tomatenquiche
1u. 45min
Souvlaki van kip en paprika met rijst
1u. 5min
Glasmie met garnalen en knoflooksaus
1u. 15min
Groentensoep
35min
Gestoomde kip op zijn geheel
Geen beoordelingen
Kipballetjes in tomatensaus met spaghetti
1u.
Hong Kong rijst met worst
Geen beoordelingen
Noedelsoep
35min