Apparaten en accessoires
Bieslook en gerookte ham muffins
Voorbereiding. 20min
Totaal 45min
12 porties
Ingrediënten
-
boter om in te vetten
-
Emmental in stukken100 g
-
lente-uien (± 30 g), fijngehakt2
-
gedroogde tomaten in olie uitgelekt50 g
-
eieren4
-
bloem70 g
-
melk200 g
-
zout¼ tl
-
gemalen peper1 snuifje
-
gerookte ham (zwarte woud ham), in grote plakken om de muffinbakvorm te bekleden12 sneetjes
-
verse bieslook versnipperd, en iets meer als afwerking½ bos
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portie
Eiwitten
12 g
Calorieën
760 kJ /
181 kcal
Vetten
11 g
Vezels
0.7 g
Koolhydraten
7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Low Carb recepten
13 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Spaanse risotto
40min
Taart met peer en brie
1u. 10min
Broccoli-ham omelet
35min
Chorizo Quiche
2u. 30min
Overheerlijke Groene Mediterrane Salade
40min
Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)
1u.
Gekruide lamstaart
40min
Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten
35min
Kipnuggets
40min
Amandel-, kokos- en chocoladekoekjes (zonder toegevoegde suiker)
35min
Macaroni met tomaat en chorizo XXL
45min
Gepocheerde Eieren
15min