Apparaten en accessoires
Bieslook en gerookte ham muffins
Voorbereiding. 20min
Totaal 45min
12 porties
Ingrediënten
-
boter om in te vetten
-
Emmental in stukken100 g
-
lente-uien (± 30 g), fijngehakt2
-
gedroogde tomaten in olie uitgelekt50 g
-
eieren4
-
bloem70 g
-
melk200 g
-
zout¼ tl
-
gemalen peper1 snuifje
-
gerookte ham (zwarte woud ham), in grote plakken om de muffinbakvorm te bekleden12 sneetjes
-
verse bieslook versnipperd, en iets meer als afwerking½ bos
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portie
Eiwitten
12 g
Calorieën
760 kJ /
181 kcal
Vetten
11 g
Vezels
0.7 g
Koolhydraten
7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Low Carb recepten
13 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Balsamicozalm met courgettenoedels
25min
Geroosterde wortelen met tijm en munt met de Peeler
30min
Gestoomde kipfilet met citroenaroma
1u. 15min
Waldorfsalade op witloofblaadjes
30min
Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur
1u. 30min
Pilav met varkensvlees en wilde rijst
1u. 10min
Arabische kip met couscous
45min
Involtini met kip en pesto van zongedroogde tomaten
50min
Mediterrane visschotel
1u. 30min
Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten
35min
Gestoomde aubergine-ricottalasagne
1u. 25min
Zomerse pastasalade
30min