Apparaten en accessoires
Bieslook en gerookte ham muffins
Voorbereiding. 20min
Totaal 45min
12 porties
Ingrediënten
-
boter om in te vetten
-
Emmental in stukken100 g
-
lente-uien (± 30 g), fijngehakt2
-
gedroogde tomaten in olie uitgelekt50 g
-
eieren4
-
bloem70 g
-
melk200 g
-
zout¼ tl
-
gemalen peper1 snuifje
-
gerookte ham (zwarte woud ham), in grote plakken om de muffinbakvorm te bekleden12 sneetjes
-
verse bieslook versnipperd, en iets meer als afwerking½ bos
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portie
Eiwitten
12 g
Calorieën
760 kJ /
181 kcal
Vetten
11 g
Vezels
0.7 g
Koolhydraten
7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Low Carb recepten
13 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Menu: Tomatenroomsoep en Kip met Groenterijst
Geen beoordelingen
Zalm met broccoli en honing-mosterdsaus
40min
Pittige udon noedles met tempé (Matthew Kenney)
Geen beoordelingen
Courgette en ham lasagne
1u. 5min
Turkse eieren (Cilbir) op Griekse yoghurt met toast en groene salade
30min
Penne met tonijn
35min
Cannelloni met varkensvlees en groentesaus
1u.
Kip in Tomaten-Uiensaus
Geen beoordelingen
Kalkoenstoofpot met room en champignons
4u.
Sinaasappelsalade met oranjebloesem
15min
"Marry Me" - Pasta met Kip
30min
Stoofpotje van kip met romige mosterdsaus
40min