Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Orange Bulgur with Roasted Vegetables (TM5)
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u.
6 portions
Ingrediënten
Roasted Vegetables
-
red onions halved vertically150 g
-
red peppers cut in wedges200 g
-
courgettes unpeeled, ends removed350 g
-
sweet potatoes scrubbed, ends removed and trimmed if necessary to fit in feeder500 g
-
olive oil30 g
-
balsamic vinegar20 g
-
orange juice, freshly squeezed50 g
-
fresh thyme leaves only1 Tbsp
-
ground black pepper½ tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
paprika1 tsp
Orange Bulgur
-
water900 g
-
orange finely grated zest and juice1
-
olive oil10 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
bulgur wheat250 g
-
feta cheese crumbled100 g
-
walnuts roughly chopped, for garnishing3 Tbsp
-
fresh mint leaves roughly chopped, for garnishing2 Tbsp
-
fresh parsley leaves roughly chopped, for garnishing2 Tbsp
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
1190 mg
Eiwitten
11 g
Calorieën
1616 kJ /
386 kcal
Vetten
14 g
Vezels
10 g
Verzadigd vet
3.8 g
Koolhydraten
59 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Thermomix Cutter (TM5)
27 recepten
VK en Ierland
VK en Ierland
Misschien vind je het ook leuk...
Vegetable and Seaweed Tartare
45min
Squash and Broccoli Salad
35min
Red Bean, Chicken and Sweet Potato Stew
45min
Courgette and Carrot Quinoa Salad
1u. 35min
Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado
35min
Summer Rolls with Peanut Sauce
1u.
Warm Mediterranean Couscous Salad
30min
Fennel Apple Salad
20min
Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad
1u. 15min
Aubergine and Lentil Salad
40min
Green Goddess Quinoa Salad
40min
Mexican Quinoa Salad
30min