Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 210 g rauwe cashewnoten
- warm water, om te weken
- 170 g ontpitte dadels
- 100 g gepelde walnoten
- 100 g kokosolie
- 50 g citroensap
- 150 g kokosmelk
-
120
g agavesiroop
of 120 g ahornsiroop - 200 g aardbeienconfituur
- 50 g water
- 100 g gemengde verse bessen, naar wens (bv. frambozen, bramen)
- Voeding
- per 1 stuk
- Calorieën
- 1548 kJ / 370 kcal
- Eiwitten
- 5.2 g
- Koolhydraten
- 38.3 g
- Vetten
- 23.3 g
- Verzadigd vet
- 10.8 g
- Vezels
- 2.5 g
- Natrium
- 10.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)
1h
Amandelijs (zonder toegevoegde suiker)
Geen beoordelingen
Vegan boter
Geen beoordelingen
Batbout met kaas
30min
Mango-passievruchttaart met bavaroiscrème
Geen beoordelingen
Geluksbal-raketspiezen
Geen beoordelingen
Rudolphs Mocktail
30min
Halloweensalade met bloederige hummus
1h
Popeye's power bowl met bramen
Geen beoordelingen
Groene smoothie bowl met gojibessen
Geen beoordelingen
Gevulde veggieslakken
45min
Lactosevrije luikse wafels
1h 30min