Omelet van eiwit

Omelet van eiwit

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 35min

2 porties

Ingrediënten

eiwitten (5 eiwitten)
150 g
lente-uitjes fijn gesneden
30 g
courgettes fijn gesneden (2-3 mm)
50 g
tomaten fijn gesneden (2-3 mm)
50 g
fijn zout
½ tl
extra vergine olijfolie
1 tl
water
500 g
bresaola in sneetjes
50 g
50 g Zwitsers "Bündner Fleisch", in sneetjes

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 17 g

Calorieën 431 kJ / 103 kcal

Vetten 3 g

Vezels 17 g

Koolhydraten 2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Power Food 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Paddenstoelentaart

1u. 30min

Stoofpot van zwarte bonen met spiegeleieren en maïstortilla's

16u.

Gemalen kip in tomatensaus

30min

Tagliatelle met broccoli

15min

Groen gekleurde eieren

Geen beoordelingen

Geel gekleurde eieren

55min

Koken van langkorrelige bruine rijst

Geen beoordelingen

Soja yoghurt

12u. 15min

Kikkererwten flatbread met curry groenten dip

50min

Rijstcake met zoete azukiboonpasta

Geen beoordelingen

Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade

Geen beoordelingen

Salade van gehakte groenten

10min