Omelet van eiwit

Omelet van eiwit

5.0 2 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 35min

2 porties

Ingrediënten

eiwitten (5 eiwitten)
150 g
lente-uitjes fijn gesneden
30 g
courgettes fijn gesneden (2-3 mm)
50 g
tomaten fijn gesneden (2-3 mm)
50 g
fijn zout
½ tl
extra vergine olijfolie
1 tl
water
500 g
bresaola in sneetjes
50 g
50 g Zwitsers "Bündner Fleisch", in sneetjes

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 17 g

Calorieën 431 kJ / 103 kcal

Vetten 3 g

Vezels 17 g

Koolhydraten 2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Power Food 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Bessenschuim

Bessenschuim

10min

Vegetarische chili

Vegetarische chili

35min

Vegan Caesar saladedressing

Vegan Caesar saladedressing

40min

Picknick: aardappelsalade, rucola-tomatendip, speltbrood, citroenkouglof

Picknick: aardappelsalade, rucola-tomatendip, speltbrood, citroenkouglof

Geen beoordelingen

MENU - Champignon-aardappelsoep, gevuld kalfsvlees met oven-aardappelen en pastinaak, mandarijn-tiramisu

MENU - Champignon-aardappelsoep, gevuld kalfsvlees met oven-aardappelen en pastinaak, mandarijn-tiramisu

Geen beoordelingen

Worteltaart smoothie bowl

Worteltaart smoothie bowl

10min

Bloemkool met kaas en gekookte eieren

Bloemkool met kaas en gekookte eieren

35min

Pasta met prei en ajvar

Pasta met prei en ajvar

30min

Champignons of zwammen met look

Champignons of zwammen met look

20min

Walnotenrisotto met gebakken tomaten

Walnotenrisotto met gebakken tomaten

40min

Havermoutpap met vers fruit

Havermoutpap met vers fruit

15min

Moussaka met linzen

Moussaka met linzen

2u. 20min