Apparaten en accessoires
Omelet van eiwit
Voorbereiding. 10min
Totaal 35min
2 porties
Ingrediënten
-
eiwitten (5 eiwitten)150 g
-
lente-uitjes fijn gesneden30 g
-
courgettes fijn gesneden (2-3 mm)50 g
-
tomaten fijn gesneden (2-3 mm)50 g
-
fijn zout½ tl
-
extra vergine olijfolie1 tl
-
water500 g
-
50 g Zwitsers "Bündner Fleisch", in sneetjesbresaola in sneetjes50 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
17 g
Calorieën
431 kJ /
103 kcal
Vetten
3 g
Vezels
17 g
Koolhydraten
2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Power Food
10 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Kikkererwtenstoofpot met Octopus en Mosselen
Geen beoordelingen
Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta
1u.
Vegan Spaanse kikkererwten- en rijstsoep
13u. 30min
Gratin van gezouten kabeljauw (bacalhau)
Geen beoordelingen
Vegan mayonaise
Geen beoordelingen
Slasapje
Geen beoordelingen
Siciliaanse Garnalensalade
40min
Stoofpot van linzen
2u. 35min
Vegetarische bonenburger
1u. 20min
Penne met mosselen
1u. 5min
Gestoomde marmercake
1u. 30min
Quinoasalade
40min