Brownies van zoete aardappel

Brownies van zoete aardappel

4.5 6 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u.

9 stuks

Ingrediënten

gepelde walnoten
25 g
rauwe amandelen
60 g
lijnzaad
20 g
water
550 g
oranje zoete aardappelen geschild, in stukken (2 cm)
350 g
suiker
50 g
ontpitte Medjoul dadels (± 5 stuks)
80 g
kaneelpoeder
1 tl
bloem
50 g
cacaopoeder er iets meer als afwerking
3 el
zout
2 - 3 snuifjes

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 stuk

Natrium 66.2 mg

Eiwitten 4 g

Calorieën 724.8 kJ / 173.2 kcal

Vetten 6.4 g

Vezels 4.4 g

Verzadigd vet 0.7 g

Koolhydraten 28 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Vegan lekkernijen 12 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

High Protein Hamburger Bowl in ‘Big Mac’-stijl

Geen beoordelingen

Pasta met Pecorino, Vijgen en Pancetta

25min

Vegan Burgers

Geen beoordelingen

Vegan moussaka

1u. 50min

Pompoen baba ganoush

35min

Batch Cooking | Oosterse rijstsalade met gestoomde groenten, dip & koekjes

Geen beoordelingen

Pikante gegrilde kip met wortel couscous

1u. 40min

Ijslolly’s van watermeloen

Geen beoordelingen

Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers

1u.

West-Afrikaanse pinda stoofpot

50min

One Pot Pasta met Boerenkool en Fontina-kaassaus

30min

Pad Thai

45min