Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Molho de amendoim
- 4 dentes de alho
- 10 g gengibre fresco
- 50 g manteiga de amendoim
- 20 g sumo de lima (1 unid. aprox.)
- 30 g mel
- 20 g molho de peixe
- 10 g óleo de sésamo
- 10 g molho sriracha (optioneel)
- 50 g leite de coco
Salada
-
150
g couve roxa cortada em pedaços
of 150 g couve cortada em pedaços - 250 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 250 g manga cortada em pedaços
- 5 g hortelã, só as folhas
- 5 g coentros, só as folhas
- 50 g cebolo (spring onion) cortado em pedaços
Camarão
- 4 c. sopa de óleo de girassol
- 400 g camarão cru s/ casca médio
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta preta
- Hortelã, só as folhas q.b. p/ guarnecer
- Coentros, só as folhas q.b. p/ guarnecer
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1843.2 kJ / 440.5 kcal
- Eiwitten
- 20.1 g
- Koolhydraten
- 34.4 g
- Vetten
- 26.2 g
- Verzadigd vet
- 5.6 g
- Vezels
- 5.2 g
- Natrium
- 1563.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate
2hod.
Tofu e couve-flor com sésamo
45min
Lasanha de abóbora e couve kale sem forno
40 λεπτ.
Tartar de salmão
10 min.
Salada de maçã e grão
20 λεπτ.
Salada de peito de pato com vinagrete balsâmico e frutos vermelhos
1ωρ. 35 λεπτ.
Manteiga de ervas aromáticas
10 min.
Salada de cogumelos frescos -TM6
25min
Salada de omelete grega
35 λεπτ.
Orzo com abóbora e pimento
35 λεπτ.
Frango com sésamo caramelizado
40 λεπτ.
Caril de feijão-preto
35 λεπτ.