Courgette en ham lasagne

Courgette en ham lasagne

4.8 5 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 5min

12 porties

Ingrediënten

Parmezaanse kaas in stukken
200 g
uien in vieren gesneden
160 g
teentjes knoflook
2
verse peterselie
5 takjes
wortelen in kleine stukken
200 g
olijfolie
30 g
tomatenpuree uit blik
500 g
zout
6 snuifjes
5 bessen peper
6 snuifjes
boter en iets meer om in te vetten
80 g
maïzena (zetmeel)
80 g
melk
1000 g
courgettes gewassen en ongepeld
1000 g
gekookte ham
6 sneetjes

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 665.3 mg

Eiwitten 11.6 g

Calorieën 1018.3 kJ / 244.3 kcal

Vetten 15.7 g

Vezels 2.4 g

Verzadigd vet 8.1 g

Koolhydraten 13.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

De Friend® in de zomer 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Mediterraans Rozemarijnbrood

1 Std. 55 Min

Boter plank met spinaziepesto

10 Min

Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus

50 Min

Thaise burgers

35 Min

Quiche met kip en peer

2 Std. 40 Min

Salade met kip en spelt

1 Std. 15 Min

Couscous van zeebarbeel met paprika

Keine Bewertungen

Aardappelsalade met Groene Overheerlijke Dressing

45 Min

Mallorcaanse vissoep

40 Min

Ontbijt gebak

40 Min

Zwarte spaghetti met garnalen

45 Min

Detoxsapje “Gave huid”

10 Min